maikling paglalarawan:
Ano ang Spearmint Oil?
Bahagi ng pamilya ng mint,sibatay isang halamang katutubong sa Europa, Gitnang Silangan, at Asya. Malawak na itong nilinang sa buong mundo at naging staple sa tradisyonal na Chinese medicine, Ayurvedic remedy, at natural na paggamot sa loob ng maraming taon.
Kahit ngayon, maraming holistic practitioner ang bumaling sa spearmint upang tugunan ang iba't ibang karamdaman, kabilang ang pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, pananakit ng ngipin, pananakit ng ulo, cramp, at pananakit ng lalamunan.
Nakuha ng Spearmint ang pangalan nito mula sa hugis-sibat na mga dahon ng halaman, bagama't kilala rin ito bilang karaniwang mint, garden mint, at ang botanikal na pangalan nito,Mentha spicata. Upang makagawa ng langis ng spearmint, ang mga dahon ng halaman at mga namumulaklak na tuktok ay kinukuha sa pamamagitan ng steam distillation.
Habang ang spearmint ay may host ngmga kapaki-pakinabang na compound, ang pinakamahalaga ay ang carvone, limonene, at 1,8-cineole (eucalyptol). Ang mga compound na ito ay puno ng antimicrobial, antioxidant, at anti-inflammatory properties at matatagpuan din sa iba pang mga halaman tulad ng rosemary, tea tree, eucalyptus, at peppermint.
Ang Spearmint ay isang mas banayad na alternatibo samahahalagang langis ng peppermint, na may mas malakas na amoy at pangingilig dahil sa menthol. Ginagawa nitong isang mahusay na topical at aromatic na opsyon para sa mga maysensitibong balato isang sensitibong ilong.
Paano Gamitin ang Spearmint Essential Oil
Ang langis ng spearmint ay maaaring ilapat sa balat, malalanghap bilang mabangong singaw, at ubusin nang pasalita (kadalasan bilang isang sangkap sa pagkain o inumin). Gayunpaman, huwag kailanman kumain ng spearmint oil — o anumang mahahalagang langis — maliban kung kausapin mo muna ang iyong health practitioner. Ang paggawa nito ay maaaring mangyarimasamang epekto.
Tulad ng lahat ng mahahalagang langis, puro langis ng spearmint ay puro, kaya laging palabnawin muna ito. Halimbawa, magdagdag ng ilang patak sa isang essential oil diffuser o sa iyong bathwater. Kapag nag-aaplay sa iyong balat, siguraduhing gumamit ng carrier oil gaya ng almond oil, jojoba oil, o coconut oil.
Maaari ka ring gumawa ng spearmint tea sa pamamagitan ng pag-steep ng mga punit na dahon ng spearmint sa mainit na tubig sa loob ng halos limang minuto. Ang spearmint tea ay natural na walang caffeine at masarap ang lasa kapwa mainit at malamig.
Mga Benepisyo ng Spearmint Essential Oil
1. Maaaring Bawasan ang Hormonal Acne
Ang antibacterial, anti-inflammatory, atmga katangian ng antioxidantAng langis ng spearmint ay hindi lamang nag-aalok ng mga benepisyo sa kalusugan ng bibig — maaari rin nilang mapabuti ang mga kondisyon ng balat tulad ng acne.
Ang Spearmint ay mayroonanti-androgenic effect, na nangangahulugan na maaari nitong bawasan ang produksyon ng testosterone. Ang sobrang testosterone ay humahantong sa labis na produksyon ng sebum (langis), na kadalasang nagiging sanhi ng acne.
Bagama't higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang tahasang suriin ang epekto nito sa acne, ang kakayahan ng spearmint na harangan ang testosterone ay ginagawa itong potensyal na makapangyarihang alternatibo sa mga gamot na gumagamot sa hormonal acne.
2. Tumutulong Sa Mga Isyu sa Pagtunaw
Salamat sa pagkakaroon ng carvone, makakatulong ang spearmint sa maraming mga isyu sa pagtunaw mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain at pamumulaklak hanggang sa gas at cramps.Ipinapakita ng mga pag-aaralna ang carvone ay nag-uudyok ng mga antispasmodic na epekto upang mabawasan ang mga contraction ng kalamnan sa digestive tract.
Saisang walong linggong pag-aaral, ang mga boluntaryong may irritable bowel syndrome (IBS) ay nakahanap ng kaluwagan sa sintomas nang uminom sila ng supplement na naglalaman ng kumbinasyon ng spearmint, lemon balm, at coriander.
3. Maaaring Pagbutihin ang Mood
Parehong pick-me-up at pampatanggal ng stress ang nakaka-stimulate na pabango ng spearmint oil. A2017 komprehensibong pagsusurinagpasiya na ang aromatherapy ay epektibo sa pagpapagaan ng mga sintomas ng depresyon, lalo na kapag ginamit sa masahe.
Para sa iyong sariling DIY aromatherapy massage oil blend, magdagdag ng 2-3 patak ng spearmint oil sa carrier oil na gusto mo.
4. Maaaring Bawasan ang Stress
Kasama ng mga aromatherapeutic effect na nakakapagpalakas ng mood nito, ang spearmint ay maaaring mabawasan ang pagkabalisa at mapabuti ang pagtulog kapag binibigkas. Sa isang2018 pag-aaral, natuklasan ng mga siyentipiko ang pagbibigay ng mga daga na may tubig na katas ng spearmint at broadleaf plantain na nagdulot ng anti-anxiety at sedative effect.
Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan, ngunit ang mga antioxidant compound ng spearmint ay itinuturing na responsable para sa mga kapaki-pakinabang na resulta.
5. Maaaring Bawasan ang Hindi Gustong Buhok sa Mukha
Dahil ditomga katangian na pumipigil sa testosterone, ang spearmint ay maaaring makatulong na bawasan ang buhok sa mukha. Ang hirsutism ay isang kondisyon na sanhi ng sobrang testosterone, at nagreresulta ito sa labis na paglaki ng buhok sa mukha, dibdib, at likod.
Noong 2010,isang pag-aaralnatagpuan ang mga kababaihan na umiinom ng spearmint tea dalawang beses sa isang araw ay makabuluhang nagpababa ng mga antas ng testosterone at mas kaunting buhok sa mukha. Gayundin, a2017 pag-aaral(isinasagawa sa mga daga) natagpuan ang spearmint essential oil na pinaghihigpitan ang produksyon ng testosterone.
6. Maaaring Pagbutihin ang Memory
Mayroong ilang mga promising na pag-aaral na nag-uugnay sa spearmint sa mas mahusay na memory function. A2016 pag-aaralnatagpuan ang mga extract mula sa spearmint at rosemary na nagpabuti ng pag-aaral at memorya sa mga daga. Sa isang2018 pag-aaral, ang mga kalalakihan at kababaihan na may kapansanan sa memorya na nauugnay sa edad ay kumuha ng dalawang spearmint extract capsule araw-araw sa loob ng 90 araw. Ang mga kumuha ng 900 milligrams-per-day na mga kapsula ay may 15% na mas mahusay na memorya sa pagtatrabaho at katumpakan ng spatial na gumaganang memorya.
Presyo ng FOB:US $0.5 - 9,999 / Piraso Min. Dami ng Order:100 piraso/piraso Kakayahang Supply:10000 Piece/Pieces bawat Buwan 
