Ano ang Spikenard?
Ang Spikenard, na tinatawag ding nard, nardin at muskroot, ay isang namumulaklak na halaman ng pamilyang Valerian na may siyentipikong pangalan.Nardostachys jatamansi. Lumalaki ito sa Himalayas ng Nepal, China at India, at matatagpuan sa mga taas na humigit-kumulang 10,000 talampakan.
Ang halaman ay lumalaki hanggang sa mga tatlong talampakan ang taas, at ito ay may kulay-rosas, hugis-kampanilya na mga bulaklak. Ang Spikenard ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng maraming mabalahibong spike na umuusbong mula sa isang ugat, at ito ay tinatawag na "the Indian spike" ng mga Arabo.
Ang mga tangkay ng halaman, na tinatawag na rhizomes, ay dinudurog at distilled sa isang mahahalagang langis na may matinding aroma at kulay ng amber. Mayroon itong mabigat, matamis, makahoy at maanghang na amoy, na sinasabing kahawig ng amoy ng lumot. Ang langis ay pinaghalong mabuti sa mahahalagang langis ngkamangyan,geranium, patchouli, lavender, vetiver atmga langis ng mira.
Ang mahahalagang langis ng Spikenard ay nakuha sa pamamagitan ng steam distillation ng resin na nakuha mula sa halaman na ito - ang mga pangunahing bahagi nito ay kinabibilangan ng aristolene, calarene, clalarenol, coumarin, dihydroazulenes, jatamanshinic acid, nardol, nardostachone, valerianol, valeranal at valeranone.
Ayon sa pananaliksik, ang mahahalagang langis na nakuha mula sa mga ugat ng spikenard ay nagpapakita ng fungi toxic activity, antimicrobial, antifungal, hypotensive, antiarrhythmic at anticonvulsant activity. Ang mga rhizome na nakuha na may 50 porsiyentong ethanol ay nagpapakita ng hepatoprotective, hypolipidemic at antiarrhythmic na aktibidad.
Ang pinulbos na tangkay ng kapaki-pakinabang na halaman na ito ay kinukuha din sa loob upang linisin ang matris, makatulong sa kawalan ng katabaan at gamutin ang mga sakit sa panregla.
Mga Benepisyo
1. Lumalaban sa Bakterya at Fungus
Pinipigilan ng Spikenard ang paglaki ng bakterya sa balat at sa loob ng katawan. Sa balat, ito ay inilalapat sa mga sugat upang makatulong na patayin ang bakterya at tumulong sa pagbibigaypangangalaga sa sugat. Sa loob ng katawan, ginagamot ng spikenard ang mga bacterial infection sa kidney, urinary bladder at urethra. Kilala rin itong gumamot sa fungus ng kuko sa paa, athlete's foot, tetanus, cholera at food poisoning.
Isang pag-aaral na ginawa sa Western Regional Research Center sa Californiasinusuriang mga antas ng aktibidad ng bactericidal ng 96 mahahalagang langis. Ang Spikenard ay isa sa mga langis na pinakaaktibo laban sa C. jejuni, isang uri ng bakterya na karaniwang matatagpuan sa dumi ng hayop. Ang C. jejuni ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng gastroenteritis ng tao sa mundo.
Ang Spikenard ay antifungal din, kaya nagtataguyod ito ng kalusugan ng balat at tumutulong sa pagpapagaling ng mga karamdaman na dulot ng mga impeksyon sa fungal. Ang makapangyarihang halaman na ito ay nakapagpapagaan ng pangangati, nakakagamot ng mga patch sa balat at nakakagamot ng dermatitis.
2. Pinapaginhawa ang Pamamaga
Ang mahahalagang langis ng Spikenard ay lubhang kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan dahil sa kakayahan nitong labanan ang pamamaga sa buong katawan. Ang pamamaga ay ang ugat ng karamihan sa mga sakit at ito ay mapanganib para sa iyong mga nervous, digestive at respiratory system.
A2010 pag-aaralna ginawa sa School of Oriental Medicine sa South Korea ay nag-imbestiga sa epekto ng spikenard sa talamakpancreatitis— isang biglaang pamamaga ng pancreas na maaaring mula sa banayad na kakulangan sa ginhawa hanggang sa isang nakamamatay na sakit. Iminumungkahi ng mga resulta na pinahina ng paggamot sa spikenard ang kalubhaan ng talamak na pancreatitis at pinsala sa baga na nauugnay sa pancreatitis; ito ay nagpapatunay na ang spikenard ay nagsisilbing isang anti-inflammatory agent.
3. Nakakarelax sa Isip at Katawan
Ang Spikenard ay isang nakakarelaks at nakapapawi na langis para sa balat at isip; ito ay ginagamit bilang isang gamot na pampakalma at pampakalma. Isa rin itong natural na coolant, kaya inaalis nito sa isip ang galit at pagsalakay. Pinapaginhawa nito ang mga damdamin ng depresyon at pagkabalisa at maaaring magsilbing anatural na paraan para mawala ang stress.
Isang pag-aaral na ginawa sa School of Pharmaceutical Science sa Japansinurispikenard para sa aktibidad na pampakalma nito gamit ang isang spontaneous vapor administration system. Ang mga resulta ay nagpapahiwatig na ang spikenard ay naglalaman ng maraming calarene at ang singaw na paglanghap nito ay may epektong pampakalma sa mga daga.
Ipinahiwatig din ng pag-aaral na kapag pinagsama-sama ang mahahalagang langis, ang tugon ng pampakalma ay mas makabuluhan; ito ay totoo lalo na kapag ang spikenard ay hinaluan ng galangal, patchouli, borneol atmahahalagang langis ng sandalwood.
Ang parehong paaralan ay naghiwalay din ng dalawang bahagi ng spikenard, valerena-4,7(11)-diene at beta-maaliene, at ang parehong mga compound ay nagbawas sa aktibidad ng lokomotor ng mga daga.
Ang Valerena-4,7(11)-diene ay may partikular na malalim na epekto, na may pinakamalakas na aktibidad na pampakalma; sa katunayan, ang mga daga na ginagamot ng caffeine na nagpakita ng aktibidad ng lokomotor na doble kaysa sa mga kontrol ay pinatahimik sa normal na antas ng pangangasiwa ng valerena-4,7(11)-diene.
Mga mananaliksiknatagpuanna ang mga daga ay nakatulog nang 2.7 beses na mas mahaba, isang epekto na katulad ng sa chlorpromazine, isang de-resetang gamot na ibinibigay sa mga pasyenteng may mga sakit sa pag-iisip o pag-uugali.
4. Pinasisigla ang Immune System
Si Spikenard ay isangpampalakas ng immune system— pinapakalma nito ang katawan at pinapayagan itong gumana ng maayos. Ito ay isang natural na hypotensive, kaya natural nitong nagpapababa ng presyon ng dugo.
Ang mataas na presyon ng dugo ay kapag ang presyon sa mga arterya at mga daluyan ng dugo ay nagiging masyadong mataas at ang arterial wall ay nagiging distorted, na nagiging sanhi ng labis na stress sa puso. Ang pangmatagalang mataas na presyon ng dugo ay nagdaragdag ng panganib ng stroke, atake sa puso at diabetes.
Ang paggamit ng spikenard ay isang natural na lunas para sa mataas na presyon ng dugo dahil ito ay nagpapalawak ng mga arterya, nagsisilbing antioxidant upang mabawasan ang oxidative stress at binabawasan ang emosyonal na stress. Ang mga langis mula sa halaman ay nagpapaginhawa din sa pamamaga, na siyang sanhi ng maraming sakit at karamdaman.
Isang pag-aaral noong 2012 na isinagawa sa Indianatagpuanna ang spikenard rhizomes (ang mga tangkay ng halaman) ay nagpakita ng mataas na kakayahan sa pagbabawas at malakas na free radical scavenging. Ang mga libreng radikal ay lubhang mapanganib sa mga tisyu ng katawan at konektado sa kanser at maagang pagtanda; ang katawan ay gumagamit ng mga antioxidant upang maiwasan ang sarili mula sa pinsalang dulot ng oxygen.
Tulad ng lahat ng mataas na antioxidant na pagkain at halaman, pinoprotektahan nila ang ating mga katawan mula sa pamamaga at nilalabanan ang mga libreng radikal na pinsala, pinapanatili ang ating mga system at organo na tumatakbo nang maayos.