Tingnan ang Bright Mood Roller Recipe sa ibaba 2. Proteksyon ng Antioxidant
Ang mga langis ng sitrus ay naglalaman ng mga katangian ng antioxidant na tumutulong sa pag-neutralize ng mga libreng radikal. Ang mga libreng radikal ay responsable para sa pinsala sa mga selula at tisyu. Nakakatulong din ang mga antioxidant upang mapawi ang stress sa immune system.
3. Nag-aalis ng Mikrobyo
Ang mga langis na ito ay kilala sa pagpatay ng mga mikrobyo at paglaban sa mga pathogen. Ang paggamit ng mga mahahalagang langis sa mga produktong panlinis sa bahay ay isang perpektong paraan upang tamasahin ang mga natural na pagkilos na antibacterial na inaalok ng citrus. Subukang gamitin sa mga lutong bahay na mga recipe ng paglilinis, narito ang isa upang subukan:
4. Suporta sa Immune System
Ang mga mahahalagang langis ng sitrus ay kilala na epektibong mapalakas ang immune system. I-diffuse ang mga fruity essential oils na ito para magkaroon ng immune boost sa panahon ng malamig at panahon ng trangkaso. O gamitin upang gumaling mula sa mga pana-panahong karamdaman nang mas mabilis.
Subukan ang Citrus Bomb Diffuser Blend sa ibaba.
5. Napakahusay na Air Freshener
Alisin ang mga amoy sa buong bahay at lugar ng trabaho gamit ang alinman sa mga nakalistang langis. Idagdag lamang sa isang spray bottle na may tubig, iling at iwiwisik sa hangin. Gamitin bilang air freshener, room spray o body spray. Gayundin, gumamit ng mga citrus oil sa isang diffuser upang linisin ang hangin.
Tingnan ang Citrus Mint Room Spray Recipe sa ibaba.
6. Linisin ang Malagkit na Ibabaw at Gumawa
Panatilihing hindi malagkit ang mga ibabaw sa iyong kusina, banyo, at iba pang bahagi ng bahay gamit ang mga citrus oil. Ang lemon ay isang klasikong karagdagan sa mga lutong bahay na mga recipe ng paglilinis at kapaki-pakinabang para sa malagkit na gulo sa counter. Maaari ka ring maglinis ng ani sa pamamagitan ng pagbabanlaw o pagbabad ng prutas at gulay kasama ng mga ito.
7. Bawasan ang Pagkabalisa at Pagkairita
Ang ilang mga langis ng sitrus ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga damdamin ng pagkabalisa at pagkamayamutin, pati na rin ang iba pang mga mood disorder. Ang bergamot at orange na mahahalagang langis ay lalo na minamahal para sa kakayahang balansehin ang mood at emosyon. Langhapin ang magagandang langis na ito upang mapataas ang iyong kalooban.
Subukan ang Citrus Inhaler Blend Recipe sa ibaba.
8. Palakasin ang Enerhiya
Ang mga langis ng sitrus ay nakakatulong upang mapalakas ang mga antas ng pisikal at mental na enerhiya. Lalo na ang mga mahusay na nagpapasiglang langis na gagamitin sa isang diffuser sa iyong tahanan o lugar ng trabaho upang matulungan kang malampasan ang araw. Ang grapefruit oil ay paborito para dito! Magdagdag ng ilang patak ng langis sa diffuser na alahas para ma-enjoy mo ang aroma sa buong araw.
9. Alisin ang mga Toxin
Ang ilang mga langis ng sitrus ay nakakatulong upang alisin ang mga lason at dumi mula sa mga selula. Subukan sa isang nakapapawilangis ng masahe, siguraduhin lamang na malaman kung aling mga mahahalagang langis ang phototoxic at iwasan bagopagpunta sa araw.
10. Nakatutulong sa Balat
Ang paglalagay ng mga citrus oil sa mga isyu sa balat tulad ng warts, bunion, corns o calluses ay maaaring maalis ang mga nakakabagabag na problemang ito. Siguraduhing maghalo ng langis ng carrier bago ilapat sa balat nang topically. Ang hindi natunaw na mahahalagang langis ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng balat.
11. Suportahan ang Kalusugan ng Paghinga
Ang lime essential oil ay maaaring mapawi ang mga isyu sa paghinga tulad ng ubo at congested sinuses. Ikalat ang mga langis sa hangin gamit ang isang essential oil diffuser. Gagawin nitong amoy ang iyong tahanan, aalisin ang mga mikrobyo sa hangin, suporta sa mood, at mga benepisyo sa immune.
Subukan ang recipe ng citrus diffuser sa ibaba, tulad ng Citrus Mint.
12. Kagalingan sa maraming bagay
Ang mga langis ng sitrus ay maraming nalalaman tulad ng nakikita mo, ang mga ito ay isang mahalagang bahagi ng anumang koleksyon ng mahahalagang langis. Magagamit ang mga ito sa maraming paraan, kabilang ang aromatically at topically. Maaari mo ring palitan ang mga citrus oil para sa isa't isa kung kinakailangan sa mga recipe ng DIY at lalabas pa rin nang may mahusay na timpla.
