Ang black cumin seed oil ay hindi na bago sa anumang paraan, ngunit ito ay gumagawa ng splash kamakailan lamang bilang isang tool para sa lahat mula sa pagpapanatili ng timbang hanggang sa nakapapawing pagod na masakit na mga kasukasuan. Dito, pag-uusapan natin ang lahat tungkol sa langis ng black cumin seed, kung ano ang magagawa nito para sa iyo.
Ano ang black cumin seed oil, gayon pa man?
Ang black seed oil (aka black cumin seed oil, kalonji oil, o nigella sativa oil) ay isang amber-hued na langis na kinuha mula sa maliliit na itim na buto ng namumulaklak na halaman ng Nigella sativa na nagmula sa Timog-kanlurang Asya at ginamit sa buong Gitnang Silangan, Africa , at Silangang Europa.
Ang mga buto ng itim na kumin ay natagpuan pa nga sa libingan ni Haring Tut, at maliwanag na binanggit sila sa Lumang Tipan bilang nakakapagpagaling ng anuman maliban sa kamatayan.
Ngunit bakit napakahusay ng langis ng maliliit, hindi mapagkunwari na buto ng black cumin na ito? Kapag ini-scan mo ang label, mapapansin mo ang iba't ibang mga kapaki-pakinabang na compound na nakalista, kabilang ang mga bagay tulad ng omega-3, -6, at -9 na mahahalagang fatty acid at mga compound ng halaman na nagpapababa ng kolesterol na tinatawag na phytosterols2. Ngunit ang karamihan sa mga therapeutic perks nito ay malamang na may kinalaman sa isang partikular na potent active compound na tinatawag na thymoquinone3 (TQ), sabi ni Pedre, na "isang antioxidant na may anti-inflammatory, anti-allergy, at immune. -suportang mga ari-arian."
Sa ngayon, ang black cumin seed oil ay ibinebenta sa mga health food store, grocery store, at online bilang likidong langis, bilang mga gel capsule, at kasabay ng iba pang extract gaya ng hemp oil. Upang makuha ang iba't ibang benepisyo nito, maaari mo itong kainin o ipahid ito sa balat.
Ang pananaliksik sa black seed oil (Nigella sativa) ay nagpapahiwatig na maaari itong makinabang sa iyong kalusugan sa maraming paraan. Narito ang ilan sa mga pinaka-promising na pagtuklas sa ngayon:
1. Sinusuportahan ang digestive health.
Ang isa sa mga pinakalumang tradisyonal na paggamit ng mga buto ng itim na cumin ay upang itaguyod ang pangkalahatang kalusugan ng pagtunaw, at ang mga tincture na ginawa mula sa mga buto ng itim na cumin ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang hindi pagkatunaw ng pagkain, bloating, pagkawala ng gana, at pagtatae.
2. Tumutulong sa pagsuporta sa endocannabinoid system.
Ang endocannabinoid system (ang “master regulatory system” ng katawan) ay maaaring makinabang sa black cumin seed oil dahil sa phytocannabinoid na nilalaman nito. Ang Phytocannabinoids ay mga kapaki-pakinabang na compound ng halaman na matatagpuan sa black cumin seed oil, cannabis, hops, rosemary, at higit pa.
3. Nagtataguyod ng malusog na balat at buhok.
Sinasabi ng alamat na ang sikreto sa glow ni Cleopatra ay talagang black seed oil!
Ang langis ng itim na binhi ay maaari ding lasawin ng isang carrier oil (o idinagdag sa shampoo) at ilapat sa anit upang mapawi at mabawasan ang mga natuklap.
4. Tumutulong na mapanatili ang timbang ng katawan.
Ang isang mabilis na paghahanap para sa "black seed oil + weight loss" ay magbubunyag ng maraming blogger at vlogger na nag-iisip tungkol sa mga kakayahan ng langis sa pagbaba ng timbang. Bagama't ito ay maaaring maging sanhi ng ilang mga tao na umikot ang kanilang mga mata, ang ilang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang black cumin seed oil ay maaaring makatulong na mapanatili ang timbang sa ilang mga lawak, o hindi bababa sa labanan ang mga kadahilanan ng panganib sa labis na katabaan.
5. Labanan ang mga pana-panahong allergy.
Maaaring makatulong ang black seed oil na mapawi ang mga pana-panahong sintomas ng allergy.
6. Maibsan ang pananakit ng kasukasuan.
Maaaring makatulong ang black cumin seed oil na mapawi ang pananakit ng kasukasuan.
Wechat/Mobile: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
Facebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
Oras ng post: Mayo-12-2023