Kapansin-pansin, ang madilim na berdeng dahon at pearl white na bulaklak ng Gardenia ay bahagi ng pamilyang Rubiaceae na kinabibilangan din ng mga halaman ng kape at dahon ng kanela. Katutubo sa mga tropikal at subtropikal na rehiyon ng Africa, Southern Asia at Australasia, hindi madaling tumubo ang Gardenia sa lupa ng UK. Ngunit ang mga dedikadong horticulturalist ay gustong subukan. Ang magandang mabangong bulaklak ay napupunta sa maraming pangalan. Gayunpaman, sa UK ay pinangalanan pagkatapos ng Amerikanong doktor at botanist na natuklasan ang halaman noong ika-18 Siglo.

PAANO NILINANG ANG GARDENIA OIL?

Kahit na may mga 250 uri ng halamang gardenia. Ang langis ay nakuha mula sa isa lamang: ang sikat na gardenia jasminoides. Ang mahahalagang langis ay makukuha sa dalawang anyo: purong mahahalagang langis at mga ganap na kinukuha gamit ang dalawang magkaibang pamamaraan.

Ayon sa kaugalian, ang langis ng gardenia ay nakuha sa pamamagitan ng isang proseso na kilala bilang enfleurage. Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng paggamit ng walang amoy na taba upang bitag ang kakanyahan ng bulaklak. Ang alkohol ay pagkatapos ay ginagamit upang alisin ang taba, nag-iiwan lamang ng purong langis. Ang prosesong ito ay kilalang-kilala sa pag-ubos ng oras, maaari itong tumagal ng ilang buwan hanggang sa isang matinding halimuyak. Ang mga mahahalagang langis gamit ang paraang ito ay maaaring magastos.

Ang mas modernong pamamaraan ay gumagamit ng mga solvents upang lumikha ng mga ganap. Ang iba't ibang mga tagagawa ay gumagamit ng iba't ibang mga solvents kaya habang ang proseso ay mas mabilis at mas mura, ang mga resulta ay maaaring mas iba-iba.

Tumutulong na Labanan ang mga Nagpapaalab na Sakit at Obesity

Ang mahahalagang langis ng Gardenia ay naglalaman ng maraming antioxidant na lumalaban sa mga libreng radikal na pinsala, kasama ang dalawang compound na tinatawag na geniposide at genipin na ipinakita na may mga anti-inflammatory action. Napag-alaman na maaari rin itong makatulong na mabawasan ang mataas na kolesterol, insulin resistance/glucose intolerance at pinsala sa atay, na posibleng mag-aalok ng ilang proteksyon laban sa diabetes, sakit sa puso at sakit sa atay.

Ang ilang mga pag-aaral ay nakahanap din ng ebidensya na ang gardenia jasminoid ay maaaring maging epektibo sa pagbabawas ng labis na katabaan, lalo na kapag pinagsama sa ehersisyo at isang malusog na diyeta. Ang isang 2014 na pag-aaral na inilathala sa Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry ay nagsasaad, "Ang Geniposide, isa sa mga pangunahing sangkap ng Gardenia jasminoides, ay kilala na epektibo sa pagpigil sa pagtaas ng timbang ng katawan pati na rin sa pagpapabuti ng abnormal na antas ng lipid, mataas na antas ng insulin, may kapansanan sa glucose. intolerance, at insulin resistance."

Maaaring Tumulong na Bawasan ang Depresyon at Pagkabalisa

Ang amoy ng mga bulaklak ng gardenia ay kilala na nagsusulong ng pagpapahinga at tumutulong sa mga taong nakakaramdam ng pagkawala ng stress. Sa Traditional Chinese Medicine, ang gardenia ay kasama sa aromatherapy at mga herbal na formula na ginagamit upang gamutin ang mga mood disorder, kabilang ang depression, pagkabalisa at pagkabalisa. Nalaman ng isang pag-aaral mula sa Nanjing University of Chinese Medicine na inilathala sa Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine na ang extract ay nagpakita ng mabilis na antidepressant effect sa pamamagitan ng agarang pagpapahusay ng brain-derived neurotrophic factor expression sa limbic system (ang "emosyonal na sentro" ng utak) . Ang tugon ng antidepressant ay nagsimula halos dalawang oras pagkatapos ng pangangasiwa.

Tumutulong na Paginhawahin ang Digestive Tract

Ang mga sangkap na nakahiwalay mula sa Gardenia jasminoides, kabilang ang ursolic acid at genipin, ay ipinakita na may mga aktibidad na antigastritic, mga aktibidad na antioxidant, at mga kapasidad sa pag-neutralize ng acid na nagpoprotekta laban sa ilang mga isyu sa gastrointestinal. Ang Genipin ay ipinakita rin upang tumulong sa panunaw ng mga taba sa pamamagitan ng pagpapahusay ng produksyon ng ilang mga enzyme. Mukhang sinusuportahan din nito ang iba pang mga proseso ng pagtunaw kahit na sa isang gastrointestinal na kapaligiran na may "hindi matatag" na balanse ng pH, ayon sa pananaliksik na inilathala sa Journal of Agricultural and Food Chemistry at isinagawa sa Nanjing Agricultural University's College of Food Science and Technology at Laboratory of Electron Microscopy sa China.

Pangwakas na Kaisipan

• Ang mga halaman ng Gardenia ay lumalaki ng malalaking puting bulaklak na may malakas at nakapapawing pagod na amoy. Ang mga gardenia ay mga miyembro ng pamilya ng halaman ng Rubiaceae at katutubong sa mga bahagi ng Asya at mga Isla ng Pasipiko.
• Ang mga bulaklak, dahon at mga ugat ay ginagamit upang gumawa ng medicinal extract, supplement at essential oil.
• Kasama sa mga benepisyo at paggamit ang pagprotekta laban sa mga malalang sakit tulad ng diabetes at sakit sa puso, paglaban sa depresyon at pagkabalisa, pagbabawas ng pamamaga/oxidative stress, paggamot sa pananakit, pagbabawas ng pagkapagod, paglaban sa mga impeksyon at pagpapatahimik sa digestive tract.