Mga benepisyo at paggamit ng langis ng mira

MyrrhMahalagang Langis

Marahil maraming mga tao ang hindi alam ang mahahalagang langis ng mira nang detalyado. Ngayon, dadalhin kita upang maunawaan ang mahahalagang langis ng mira mula sa apat na aspeto.

Panimula ngMyrrhMahalagang Langis

Ang Myrrh ay isang dagta, o parang dagta, na nagmumula sa puno ng Commiphora myrrha, karaniwan sa Africa at Middle East. Ito ay isa sa pinakamalawak na ginagamit na mahahalagang langis sa mundo. Ang puno ng mira ay natatangi dahil sa mga puting bulaklak at buhol-buhol na puno. Kung minsan, kakaunti ang mga dahon ng puno dahil sa tuyong kondisyon ng disyerto kung saan ito tumutubo. Minsan ito ay maaaring magkaroon ng kakaiba at baluktot na hugis dahil sa malupit na panahon at hangin. Upang makapag-ani ng mira, ang mga puno ng kahoy ay dapat putulin upang mailabas ang dagta. Ang dagta ay pinapayagang matuyo at nagsisimulang magmukhang luha sa buong puno ng kahoy. Ang dagta ay pagkatapos ay kinokolekta, at ang mahahalagang langis ay ginawa mula sa katas sa pamamagitan ng steam distillation. Ang langis ng mira ay may mausok, matamis o minsan mapait na amoy. Ang langis ay madilaw-dilaw, orange na kulay na may malapot na pagkakapare-pareho. Ito ay karaniwang ginagamit bilang isang base para sa pabango at iba pang mga pabango.

Myrrh EssentialLangisEpektos & Mga Benepisyo

Ang langis ng mira ay may maraming potensyal na benepisyo. Narito ang ilan sa mga pangunahing benepisyo ng paggamit ng langis ng mira.

1. Mabisang Antioxidant

Ang Myrrh ay maaaring maprotektahan laban sa pinsala sa atay sa mga kuneho dahil sa mataas nitong antioxidant capacity. Maaaring may ilang potensyal para sa paggamit din sa mga tao.

2. Mga Benepisyo ng Antibacterial at Antifungal

Sa kasaysayan, ginamit ang mira upang gamutin ang mga sugat at maiwasan ang mga impeksiyon. Maaari pa rin itong gamitin sa ganitong paraan sa mga menor de edad na fungal irritations, tulad ng athlete's foot, bad breath, buni (na lahat ay maaaring sanhi ng candida) at acne. Ang langis ng mira ay makakatulong din sa paglaban sa ilang uri ng bakterya. Halimbawa, tila sa mga pag-aaral sa lab ay makapangyarihan laban sa mga impeksiyong S. aureus (staph). Ang mga antibacterial na katangian ng myrrh oil ay tila lumalakas kapag ginamit ito kasama ng frankincense oil, isa pang sikat na biblical oil. Maglagay muna ng ilang patak sa isang malinis na tuwalya bago ito direktang ilapat sa balat.

3. Anti-Parasitic

Ang isang gamot ay binuo gamit ang myrrh bilang isang paggamot para sa fascioliasis, isang parasitic worm infection na nakakahawa sa mga tao sa buong mundo. Ang parasite na ito ay karaniwang naililipat sa pamamagitan ng paglunok ng aquatic algae at iba pang mga halaman. Ang isang gamot na ginawa gamit ang myrrh ay nakapagpababa ng mga sintomas ng impeksiyon, pati na rin ang pagbaba sa bilang ng mga parasito na itlog na matatagpuan sa mga dumi.

4. Kalusugan ng Balat

Makakatulong ang mira na mapanatili ang malusog na balat sa pamamagitan ng pagpapatahimik ng mga putok-putok o bitak. Ito ay karaniwang idinaragdag sa mga produkto ng pangangalaga sa balat upang makatulong sa moisturizing at para sa halimuyak. Ginamit ito ng mga sinaunang Egyptian upang maiwasan ang pagtanda at mapanatili ang malusog na balat. Ang langis ng mira ay nakatulong sa pagpapataas ng mga puting selula ng dugo sa paligid ng mga sugat sa balat, na humahantong sa mas mabilis na paggaling.

5. Pagpapahinga

Ang mira ay karaniwang ginagamit sa aromatherapy para sa mga masahe. Maaari rin itong idagdag sa isang mainit na paliguan o direktang ilapat sa balat.

MyrrhMga Paggamit ng Essential Oil

Ang essential oil therapy, ang pagsasanay ng paggamit ng mga langis para sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan, ay ginamit sa libu-libong taon. Ang bawat mahahalagang langis ay may sariling natatanging benepisyo at maaaring isama bilang alternatibong paggamot sa iba't ibang karamdaman. Sa pangkalahatan, ang mga langis ay nilalanghap, ini-spray sa hangin, minamasahe sa balat at kung minsan ay iniinom sa bibig. Ang mga pabango ay malakas na konektado sa ating mga emosyon at alaala dahil ang ating mga scent receptor ay matatagpuan sa tabi ng mga emosyonal na sentro sa ating utak, ang amygdala at hippocampus.

1. I-diffuse o Langhap Ito

Maaari kang bumili ng isang essential oil diffuser na gagamitin sa buong bahay kapag sinusubukan mong makamit ang isang tiyak na mood. Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak sa mainit na tubig, at lumanghap ng singaw. Ang langis ng mira ay maaaring malanghap kapag ikaw ay may sakit upang makatulong na mapabuti ang mga sintomas ng brongkitis, sipon o ubo din. Maaari rin itong ihalo sa iba pang mahahalagang langis upang makalikha ng bagong pabango. Ito ay mahusay na pinaghalong may citrus oil, tulad ng bergamot, grapefruit o lemon upang makatulong na gumaan ang halimuyak nito.

2. Ilapat Ito Direkta sa Balat

Pinakamainam na paghaluin ang mira sa mga langis ng carrier, tulad ng jojoba, almond o grapeseed oil bago ito ilapat sa balat. Maaari rin itong ihalo sa isang hindi mabangong lotion at direktang gamitin sa balat. Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, ito ay mahusay para sa anti-aging, pagpapabata ng balat at paggamot sa sugat.

3. Gamitin bilang Cold Compress

Ang langis ng mira ay may maraming mga therapeutic properties. Magdagdag ng ilang patak sa isang malamig na compress, at ilapat ito nang direkta sa anumang nahawaang o inflamed na lugar para sa lunas. Ito ay antibacterial, antifungal, at nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga.

4. Kaluwagan para sa mga Problema sa Upper Respiratory

Maaari itong gumana bilang expectorant upang makatulong na mapawi ang mga sintomas ng ubo at sipon. Subukan ang langis na ito upang mapawi ang kasikipan at makatulong na mabawasan ang plema.

5. Pagbaba ng mga Problema sa Pagtunaw

Ang isa pang tanyag na paggamit ng myrrh oil ay upang makatulong na mapawi ang mga problema sa pagtunaw, tulad ng pananakit ng tiyan, pagtatae at hindi pagkatunaw ng pagkain.

6. Tumutulong sa Pag-iwas sa Sakit sa Lagid at Impeksyon sa Bibig

Dahil sa mga katangian nitong anti-inflammatory at antibacterial, ang myrrh ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng bibig at gilagid na dulot ng mga sakit tulad ng gingivitis at mouth ulcers. Maaari rin itong gamitin bilang mouthbanse upang maiwasan ang sakit sa gilagid. Maaari itong magpasariwa sa iyong hininga at karaniwang ginagamit bilang isang sangkap sa mouthwash at toothpaste.

7. Paggamot para sa mga Ulser at Sugat

Ang myrrh ay may kapangyarihang palakihin ang function ng white blood cells, kritikal para sa pagpapagaling ng sugat. Maaari nitong bawasan ang saklaw ng mga ulser at mapabuti ang kanilang oras ng paggaling. Ang pangunahing paggamit ng langis ng myrrh ay bilang isang fungicide o antiseptic. Makakatulong ito na mabawasan ang mga impeksyon sa fungal, tulad ng athlete's foot o ringworm, kapag direktang inilapat sa apektadong lugar. Maaari rin itong gamitin sa maliliit na gasgas at sugat upang maiwasan ang impeksiyon. Ang mira ay maaaring makatulong na palakasin ang mga selula ng katawan sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang astringent. Ito ay tradisyonal na ginamit upang makatulong sa paghinto ng pagdurugo. Dahil sa astringent effect nito, maaari rin itong makatulong na maiwasan ang pagkawala ng buhok sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga ugat sa anit.