Mga benepisyo at paggamit ng langis ng spikenard

Langis ng spikenard

Isang essential oil spotlight—spikenard oil, na may grounding aroma, ay nakapapawi sa pakiramdam.

Panimula ng langis ng Spikenard

Ang langis ng spikenard ay isang mapusyaw na dilaw hanggang kayumangging likido ,used upang i-promote ang malusog na balat, relaxation, at isang uplifted mood, Spikenard essential oil ay kilala para sa kanyang natatanging, makahoy, maanghang na pabango na lumilikha ng isang kaaya-ayang aroma kapag diffuse o ginamit bilang isang personal na pabango.

Mga benepisyo ng langis ng Spikenard

uPinapaginhawa ang Pamamaga

Ang langis ng Spikenard ay lubhang kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan dahil sa kakayahan nitong labanan ang pamamaga sa buong katawan.Kaya, spikenardlata ng langisnagsisilbing isang anti-inflammatory agent.

uNagtataguyod ng Paglago ng Buhok

Ang langis ng Spikenard ay kilala para sa pagtataguyod ng paglago ng buhok, pagpapanatili ng natural na kulay nito at pagpapabagal sa proseso ng pag-abo. Ang langis ng spikenard ay nagpakita ng positibong tugon sa aktibidad ng pagsulong ng paglago ng buhok; ang mga crude spikenard extract ay mas epektibo kaysa sa mga purong compound.Spaanong ang spikenard na iyon ay maaaring gumana bilang isang lunas sa pagkawala ng buhok.

uPinapaginhawa ang Insomnia

SpikenardlangisAng mga katangian ng sedative at laxative ay maaaring makatulong para sa mga taong may insomnia. Ito ay nag-iiwan sa iyo na nakakarelaks, at ang mga damdamin ng pagkabalisa at pagkabalisa ay nawawala. Kung ang iyong insomnia ay resulta ng hindi pagkatunaw ng pagkain o mga isyu sa tiyan, maaaring makatulong ito dahil pinapabuti nito ang paggana ng digestive system. AAng romatherapy gamit ang spikenard oil ay maaaring magbigay ng banayad na pagpapatahimik.

uMaaaring Mag-alis ng Constipation

Spikenardlangisminsan ay ginagamit bilang isang natural na laxative na nagpapasigla sa digestive system. Ito ay maaaring dahil sa nakakarelaks at nagpapakalmang katangian ng langis.

Spikenard langisgamit

u Para sa aromatherapy, i-diffuse ang 5 patak ng essential oil o huminga nang direkta mula sa bote.

u Para pakalmahin ang isip at i-relax ang katawan, lumanghap ng 2 patak ng langis o magdagdag ng 5 patak sa isang diffuser o oil burner.

u Para maibsan ang mga problema sa paghinga, gumawa ng sarili mong vapor rub sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 2 patak ng spikenard sa pantay na bahagi ng carrier oil at ipahid ang timpla sa iyong dibdib.

u Para mapababa ang presyon ng dugo o gamutin ang palpitations ng puso, imasahe ang 2 patak ng spikenard oil sa iyong mga paa o magpaligo sa paa.

u Para pasiglahin ang paglaki ng buhok, magdagdag ng 5–10 patak ng spikenard essential oil sa recipe na ito na Homemade Conditioner.

Mga pag-iingat

Ligtas na gamitin ang spikenard sa pangkasalukuyan at aromatically, at kapag ginagamit ito sa loob, tiyaking 100 porsiyentong puro, mataas ang kalidad at organic na mga produkto lang ang gagamitin mo.

Posibleng sensitivity ng balat, kaya subukan ang isang patch ng balat bago gamitin ang langis ng regular. Ilayo sa mga bata. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nasa ilalim ng pangangalaga ng doktor, kumunsulta sa iyong manggagamot. Iwasan ang pagdikit sa mga mata, panloob na tainga, at mga sensitibong lugar.