Langis ng Yuzu
Narinig mo na siguro ang grapefruit oil, narinig mo na ba ang Japanese grapefruit oil? Ngayon, alamin natin ang tungkol sa langis ng yuzu mula sa mga sumusunod na aspeto.
Panimula ng yuzu oil
Ang Yuzu ay isang citrus fruit na katutubong sa Silangang Asya. Ang prutas ay kahawig ng isang maliit na orange, ngunit ang lasa nito ay maasim na parang lemon. Ang aroma nito ay maasim, katulad ng isang suha.Ang mahahalagang langis ng Yuzu ay kilala para sa nakakapagpasigla nitong citrus aroma, na ginagawa itong isa sa mga paboritong langis para sa pagkabalisa at pag-alis ng stress.
Mga pakinabang ng langis ng yuzu
Nagpapabuti ng sirkulasyon
Bagama't kapaki-pakinabang ang pamumuo ng dugo, ang sobrang dami nito ay maaaring humarang sa mga daluyan ng dugo na maaaring humantong sa sakit sa puso at atake sa puso. Ang Yuzu ay may anti-clotting effect dahil sa hesperidin at naringin na nilalaman sa laman at balat ng prutas. Ang anti-clotting effect na ito ay nagpapabuti sa daloy ng dugo at nagpapababa ng panganib na magkaroon ng mga sakit na nauugnay sa puso.
Ito ay mabuti para sa balat
Ang Yuzu ay isang mahusay na langis upang magamit upang makuha ang balat na mukhang nagniningning. Ang kakayahang bawasan ang hitsura ng mga wrinkles at mga linya ay nakakatulong na bigyan ang balat ng isang kabataang glow.
Pampaginhawa para sa pagkabalisa at stress
Ang langis ng Yuzu ay nakakapagpakalma sa mga nerbiyos at nakakapag-alis ng pagkabalisa at tensyon. Ito ay napatunayang nakakabawas sa mga sintomas ng psychosomatic ng stress tulad ng depression at chronic fatigue syndrome. Maaari nitong labanan ang mga negatibong emosyon at mapalakas ang tiwala sa sarili kapag ginamit sa pamamagitan ng diffuser o vaporizer.
Para sa pagbaba ng timbang
Ang langis ng Yuzu ay kilala upang pasiglahin ang ilang mga cell na tumutulong sa proseso ng pagsunog ng taba. Tinutulungan din nito ang katawan sa pagsipsip ng calcium, isang mineral na nakakatulong na maiwasan ang karagdagang pagsipsip ng taba sa katawan.
Para sa malusog na buhok
Ang bahagi ng bitamina C ng langis ng Yuzu ay nakakatulong sa paggawa ng collagen na mahalaga sa pagpapanatiling malakas at makinis ang buhok. Ang pagkakaroon ng malakas na buhok ay nangangahulugan na ito ay mas madaling masira at malagas. Ang Yuzu, lavender, at rosemary oil ay maaaring idagdag sa base ng shampoo at imasahe sa anit upang mapanatiling makintab at malusog ang buhok.
Suporta sa paghinga
Ang langis ng Yuzu ay naglalaman ng mataas na halaga ng limonene. Ang Limonene ay may epektibong aktibidad na anti-namumula sa parehong pagpigil at pagkontrol sa mga pinsala sa respiratory system. Ang langis ng Yuzu ay isang mahusay na langis na magagamit sa mas malamig na mga buwan kapag mas madaling kapitan ka ng sakit.
Mga gamit ng yuzu oil
EMOSYONAL NA SUPORTA
Para mapawi ang mga sintomas na nauugnay sa stress, pagkabalisa, at tensyon, paghaluin ang mga langis ng yuzu sa mga langis ng cedarwood, bergamot, lavender, orange, o sandalwood.
Para sa pagpapalakas ng enerhiya, at upang labanan ang pagkapagod, paghaluin ang yuzu essential oil na may black pepper, ginger, lemon, orange, o rosemary oils.
Diffuse yuzulangiso ilapat ito, diluted, sa mga pulso at likod ng leeg.
SUPORTA sa paghinga
Para suportahan ang malusog na respiratory system, haluin ang Yuzu oil na may lemon, cypress, o frankincense oil
I-diffuse ang Yuzu essential oil o lagyan ng diluted sa dibdib.
SUPORTA SA BALAT
Dilute ang yuzu oil na may carrier oil, gaya ng jojoba oil at ipahid sa balat, o i-drop ang isang patak ng yuzu oil sa mainit na mangkok ng tubig para singaw ang mukha
Para gumawa ng massage oil, magdagdag ng isang patak ng yuzu oil sa carrier oil o lotion.
Iba pang gamit
l Magdagdag ng langis ng Yuzu sa isang timpla ng inhaler upang matulungan kang magrelaks
l Pagsamahin ito sa bath salt para sa sarili mong bersyon ng yuzu (o kahit shower gel para sa iyo na mas gusto ang shower!)
l Gumawa ng langis sa tiyan gamit angyuzulangis upang makatulong sa panunaw
l Magdagdag ng yuzulangissa isang diffuser upang makatulong na mapawi ang mga karamdaman sa paghinga.
Mga side effect at pag-iingat ng yuzu oil
l Gumamit ng yuzu oil na may diffuser sa isang well-ventilated room. Tandaan na limitahan ang paggamit sa loob ng 10-30 minuto upang hindi magkaroon ng pananakit ng ulo o pagtaas ng presyon ng dugo. Inirerekomenda din ang pagtunaw ng langis sa carrier oil.
l Ang langis ng Yuzu na nakuha sa pamamagitan ng cold press ay phototoxic. Nangangahulugan ito na pagkatapos gamitin ang langis nang topically, hindi inirerekomenda na ilantad ang balat sa ilalim ng araw sa loob ng unang 24 na oras. Ang Yuzu na nakuha sa pamamagitan ng steam distillation ay hindi phototoxic.
l Ang langis ng Yuzu ay hindi inirerekomenda para sa maliliit na bata at kababaihang buntis o nagpapasuso. Kung gagamitin bilang isang paraan ng paggamot, pinakamahusay na kumunsulta muna sa isang doktor.
Oras ng post: Okt-18-2023