Paggamit: Magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis ng luya sa maligamgam na tubig sa humigit-kumulang 40 degrees, haluin nang maayos gamit ang iyong mga kamay, at ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 20 minuto.

2. Maligo para maalis ang dampness at mapabuti ang lamig ng katawan

Paggamit: Kapag naliligo sa gabi, magdagdag ng 5-8 patak ng mahahalagang langis ng luya sa mainit na tubig, pukawin at ibabad ng 15 minuto. Tumutulong na itaguyod ang sirkulasyon ng dugo, nagpapainit sa katawan, nag-aalis ng kahalumigmigan, at nagpapabuti sa lamig ng katawan

3. Itaguyod ang sirkulasyon ng dugo at alisin ang stasis ng dugo upang gamutin ang trauma
Ang mahahalagang langis ng luya ay naglalaman ng gingerol, zingiberene at iba pang sangkap. Ang paglalagay ng mahahalagang langis ng luya sa masikip na masa ay maaaring pasiglahin ang sirkulasyon ng subcutaneous na dugo at magkaroon ng magandang epekto sa pag-alis ng masikip na dugo na dulot ng trauma.
Paggamit: Pagkatapos paghaluin ang 5 patak ng ginger essential oil + 20 ml ng base oil, ilapat sa apektadong bahagi at masahe upang maibsan ang pananakit.