Essential Oils para sa pananakit ng ulo

      Paano Ginagamot ng Essential Oils ang Sakit ng Ulo?

    Hindi tulad ng mga pain reliever na karaniwang ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo atmigrainesngayon, ang mga mahahalagang langis ay nagsisilbing isang mas epektibo at mas ligtas na alternatibo. Ang mga mahahalagang langis ay nagbibigay ng lunas, nakakatulong sa sirkulasyon at nagpapababa ng stress. Mayroon din silang isang tonelada ng iba pang mga benepisyong pangkalusugan at palakasin ang iyong immune system sa halip na sirain ang iyong mga mahahalagang organo.

Talaga, may ilang mas ligtas, mas kapaki-pakinabang na mga paraan upang mapawi ang pananakit ng ulo kaysa sa paggamit ng mahahalagang langis para sa pananakit ng ulo. Ito ay dapat dumating bilang hindi nakakagulat na isinasaalang-alangaromatherapymatagal nang ginagamit upang gamutin ang pananakit at pananakit ng ulo.

1. Peppermint

     Paggamit ng langis ng peppermintat kasama sa mga benepisyo ang pangmatagalang epekto ng paglamig nito sa balat, kakayahang pigilan ang mga contraction ng kalamnan at papel sa pagpapasigla ng daloy ng dugo sa noo kapag inilapat nang topically. Ang langis ng peppermint ayinilapattopically 15 at 30 minuto pagkatapos magsimula ang sakit ng ulo.

2. Lavender

Ang mahahalagang langis ng lavender ay may iba't ibang mga therapeutic properties. Nag-uudyok ito ng pagpapahinga at pinapawi ang tensyon at stress — gumagana bilang isang sedative, antidepressant, anti-anxiety, anxiolytic, anticonvulsant at calming agent. Mayroon ding lumalagong ebidensya na ang langis ng lavender ay nagsisilbing epektibong paggamot sa mga kondisyon at karamdaman sa neurological.

Kasama sa mga benepisyo ng langis ng Lavender ang pag-alis ng pakiramdam ng pagkabalisa at pagkagambala sa pagtulog, dalawang sintomas ng pananakit ng ulo. Kinokontrol din nito ang mga antas ng serotonin, na tumutulong na mabawasan ang sakit sa sistema ng nerbiyos na maaaring humantong sa pag-atake ng migraine.

3. Eucalyptus

Gumagana ang Eucalyptus bilang expectorant — nakakatulong itong linisin ang katawan ng mga lason at nakakapinsalang mikroorganismo. Binubuksan din nito ang mga daanan ng ilong at inaalis ang sinus pressure na maaaring humantong sa isang masakit na sakit ng ulo, habang nagpo-promote ng emosyonal na balanse at nagpapalakas ng mood.

Maghalo ng dalawa hanggang apat na patak ng langis ng eucalyptus na may carrier oil, at ilapat ito nang topically sa dibdib, likod ng leeg, mga templo at noo. Inaalis nito ang pagtatayo ng ilong at inaalis ang iyong mga daanan ng hangin — pinapagaan ang pag-igting ng sinus na humahantong sa pananakit ng ulo o migraine.

4. Rosemary

angangAng mahahalagang langis ng Rosemary ay ginagamit sa katutubong gamot upang gamutin ang pananakit ng ulo at mahinang sirkulasyon dahil sa mga katangian nitong nagpapasigla, anti-namumula at analgesic. Ito ay may pagpapatahimik na epekto at pinapabuti ang personal na oryentasyon at pagkaalerto.ang

ang

Kumuha ng isang patak ng rosemary oil sa loob sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa tsaa, tubig o sopas kapag nakakaranas ng pananakit ng ulo o pag-atake ng migraine. Para mabawasan ang pananakit ng ulo, paghaluin ang dalawang patak ng rosemary oil na may dalawang patak ng peppermint oil at isang kutsarita ng langis ng niyog, at ipahid ito sa mga templo, noo at likod ng leeg.

Maaari mo ring ihalo ang nangungunang apat na mahahalagang langis na ito para sa pananakit ng ulo sa mahahalagang langis ng chamomile, langis ng cineole, langis ng spearmint at iba pang mga timpla ng langis na may kasamang iba pang mga hydrosol na bulaklak.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co.,Ltd

Mobile:+86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-mail:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380

ang