Mahalagang Langis ng Gardenia

Ano ang Gardenia?

Depende sa eksaktong species na ginagamit, ang mga produkto ay may maraming pangalan, kabilang ang Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida at Gardenia radicans.

Anong mga uri ng mga bulaklak ng gardenia ang karaniwang itinatanim ng mga tao sa kanilang mga hardin? Ang mga halimbawa ng mga karaniwang uri ng hardin ay kinabibilangan ng August beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians at First love.

Ang pinaka-malawak na magagamit na uri ng katas na ginagamit para sa mga layuning panggamot ay ang gardenia essential oil, na maraming gamit tulad ng paglaban sa mga impeksiyon at mga tumor. Dahil sa malakas at "mapang-akit" na amoy ng bulaklak at kakayahang mag-promote ng pagpapahinga, ginagamit din ito sa paggawa ng mga lotion, pabango, body wash at marami pang ibang pangkasalukuyan na aplikasyon.

Ano ang ibig sabihin ng salitang gardenias? Ito ay pinaniniwalaan na ang mga makasaysayang puting bulaklak ng gardenia ay sumisimbolo sa kadalisayan, pagmamahal, debosyon, pagtitiwala at pagpipino — kung kaya't madalas pa rin itong kasama sa mga bouquet ng kasal at ginagamit bilang mga dekorasyon sa mga espesyal na okasyon. Sinasabing ang generic na pangalan ay pinangalanan bilang parangal kay Alexander Garden (1730–1791), na isang botanist, zoologist at manggagamot na nanirahan sa South Carolina at tumulong sa pagbuo ng klasipikasyon ng mga species ng gardenia genus.

Mga Benepisyo at Paggamit ng Gardenia

1. Tumutulong na Labanan ang mga Inflammatory Diseases at Obesity

Ang mahahalagang langis ng Gardenia ay naglalaman ng maraming antioxidant na lumalaban sa mga libreng radikal na pinsala, kasama ang dalawang compound na tinatawag na geniposide at genipin na ipinakita na may mga anti-inflammatory action. Napag-alaman na maaari rin itong makatulong na mabawasan ang mataas na kolesterol, insulin resistance/glucose intolerance at pinsala sa atay, na posibleng mag-aalok ng ilang proteksyon laban sadiabetes, sakit sa puso at sakit sa atay.

Ang ilang mga pag-aaral ay nakahanap din ng ebidensya na ang gardenia jasminoid ay maaaring maging epektibo sapagbabawas ng labis na katabaan, lalo na kapag pinagsama sa ehersisyo at isang malusog na diyeta. Ang isang 2014 na pag-aaral na inilathala sa Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry ay nagsasaad, "Ang Geniposide, isa sa mga pangunahing sangkap ng Gardenia jasminoides, ay kilala na epektibo sa pagpigil sa pagtaas ng timbang ng katawan pati na rin sa pagpapabuti ng abnormal na antas ng lipid, mataas na antas ng insulin, may kapansanan sa glucose. intolerance, at insulin resistance."

2. Maaaring Tumulong na Bawasan ang Depresyon at Pagkabalisa

Ang amoy ng mga bulaklak ng gardenia ay kilala na nagsusulong ng pagpapahinga at tumutulong sa mga taong nakakaramdam ng pagkawala ng stress. Sa Traditional Chinese Medicine, ang gardenia ay kasama sa aromatherapy at mga herbal na formula na ginagamit upang gamutin ang mga mood disorder, kabilang angdepresyon, pagkabalisa at pagkabalisa. Nalaman ng isang pag-aaral mula sa Nanjing University of Chinese Medicine na inilathala sa Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine na ang extract (Gardenia jasminoides Ellis) ay nagpakita ng mabilis na antidepressant effect sa pamamagitan ng instant enhancement ng brain-derived neurotrophic factor (BDNF) expression sa limbic system (ang "sentro ng emosyonal" ng utak). Ang tugon ng antidepressant ay nagsimula halos dalawang oras pagkatapos ng pangangasiwa.

3. Tumutulong na Paginhawahin ang Digestive Tract

Ang mga sangkap na nakahiwalay mula sa Gardenia jasminoides, kabilang ang ursolic acid at genipin, ay ipinakita na may mga aktibidad na antigastritic, mga aktibidad na antioxidant, at mga kapasidad sa pag-neutralize ng acid na nagpoprotekta laban sa ilang mga isyu sa gastrointestinal. Halimbawa, ang pananaliksik na isinagawa sa Plant Resources Research Institute ng Duksung Women's University sa Seoul, Korea, at inilathala sa Food and Chemical Toxicology, ay natagpuan na ang genipin at ursolic acid ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa paggamot at/o proteksyon ng gastritis,acid reflux, mga ulser, sugat at impeksyon na dulot ng pagkilos ng H. pylori.

Ang Genipin ay ipinakita rin upang tumulong sa panunaw ng mga taba sa pamamagitan ng pagpapahusay ng produksyon ng ilang mga enzyme. Mukhang sinusuportahan din nito ang iba pang mga proseso ng pagtunaw kahit na sa isang gastrointestinal na kapaligiran na may "hindi matatag" na balanse ng pH, ayon sa pananaliksik na inilathala sa Journal of Agricultural and Food Chemistry at isinagawa sa Nanjing Agricultural University's College of Food Science and Technology at Laboratory of Electron Microscopy sa China.