Green Tea Essential Oil

Green Tea Mahalagang Langis

Marahil marami ang hindi nakakaalamberdeng tsaamahahalagang langis nang detalyado. Ngayon, dadalhin kita upang maunawaan angberdeng tsaamahahalagang langis mula sa apat na aspeto.

Panimula ng Green Tea Mahalagang Langis

Ang maraming mahusay na sinaliksik na benepisyo sa kalusugan ng green tea ay ginagawa itong isang mahusay na inumin upang isama sa iyong diyeta para sa pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular, mataas na antas ng kolesterol, rheumatoid arthritis, impeksyon, pagkabulok ng ngipin, at marami pang iba. Ang green tea ay nagmula sa parehong halaman kung saan kinukuha ang normal na tsaa. Siyentipiko na kilala bilang Camellia Sinensis, ito ay ang parehong tsaa na may ibang proseso. Higit pa rito, ang mga dahon ng berdeng tsaa ay bagong ani at mabilis na pinapasingaw upang maiwasan ang pagbuburo, na nagreresulta sa isang tuyo na matatag na produkto. Sa panahon ng proseso ng pagpapasingaw, ang kulay ng mga dahon ay hindi nababagabag na nagpapahintulot sa tsaa na mapanatili ang berdeng kulay nito.

Green Tea Mahalagang Langis Epektos & Mga Benepisyo

1. Tumulong na Protektahan ang Kalusugan ng Puso

Ang pagkonsumo ng flavan-3-ols at anthocyanidin antioxidants, ang mga uri na matatagpuan sa green tea, ay kapaki-pakinabang para sa metabolic at cardiovascular na kalusugan. Mayroon din itong mas maraming ACE-inhibiting properties kaysa sa maraming iba pang mga pagkaing halaman na karaniwang ginagamit, na tumutulong sa pagtaas ng dami ng dugo na ibobomba ng iyong puso at nagpapababa ng presyon ng dugo. Hindi lamang ang mga bioflavonoids ay may mga kakayahan na anti-namumula, ngunit sila rin ay mga antithrombogenic, antidiabetic, anticancer at neuroprotective compound.

2. Maaaring Tumulong na Pigilan ang Alzheimer's o Memory Loss

Ang antioxidants flavonoids ay maaari ring protektahan ang utak mula sa oxidative stress. Gayunpaman, dahil ang mga tao ay kumakain ng iba pang antioxidant sa anyo ng mga bitamina at polyphenol ng halaman, malamang na ang isang mas mababang dami ay maaaring maging epektibo sa pagprotekta sa memorya.

3. Tumulong na Protektahan ang Mga Cell ng Utak Mula sa Libreng Radical na Pinsala

Ang Epicatechin ay tila nagtataguyod ng paglaki ng daluyan ng dugo sa utak. Maaaring protektahan ng epicatechin ang mga selula ng utak sa pamamagitan ng mga mekanismong hindi nauugnay sa kakayahan nitong antioxidant, dahil ang epicatechin ay isa sa ilang flavonoids na maaaring tumawid sa hadlang ng dugo-utak.

4. Maaaring Tumulong sa Pag-iwas sa Diabetes o Insulin Resistance

Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang paggamit ng flavan-3-ols at/o anthocyanidins na matatagpuan sa green tea ay maaaring mapabuti ang glycemic control at makatulong na gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo. Dahil sa mga anti-inflammatory properties nito, ang green tea ay pinaniniwalaang kapaki-pakinabang para sa mga nasa panganib o na-diagnose na may type 2 diabetes. Ang mga catechin ng green tea, lalo na ang EGCG, ay lumilitaw na may anti-obesity at antidiabetic effect.

5. Isulong ang Kalusugan ng Buto

Ang mga catechin ay nagpapataas din ng mineralization ng buto at nagpapahina sa aktibidad ng mga selula na muling sumisipsip ng buto sa halip na bumuo nito.

6. Pinipigilan ang Sakit sa Mata at Pinoprotektahan ang Paningin

Ang pagkonsumo ng mas maraming catechin ay maaaring makatulong na protektahan ang mga mata mula sa oxidative na pinsala at pagkawala ng paningin.

7. Maaaring Bawasan ang Iyong Gana

Ayon sa ilang mga natuklasan sa pananaliksik, ang pagkonsumo ng mga antioxidant na matatagpuan sa berdeng tsaa, lalo na ang mga catechins at ang tambalang tinatawag na EGCG, ay maaaring magsulong ng metabolic na kalusugan at bahagyang maiwasan ang pagtaas ng timbang.

Ji'Isang ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Berde tsaaMga Paggamit ng Essential Oil

1. Olfactory aromatherapy:

Ito ang pinaka-klasikong aromatherapy ng mahahalagang langis. Ang mga mahahalagang langis ay lubhang pabagu-bago ng isip na mga sangkap na maaaring kumalat sa temperatura ng silid, at ginagamit namin ang hininga upang malanghap ang mga molekula ng mahahalagang langis sa katawan.

Paraan: Paraan ng diffuser: May mga plug-in, walang usok na kandila o diffuser nang walang pagdaragdag ng tubig.

2. Paraan ng singaw ng mainit na tubig:

Maghulog ng 1-3 patak ng mahahalagang langis sa halos kumukulong mainit na tubig, at huminga nang salit-salit sa pamamagitan ng bibig at ilong upang ipadala ang mga molekula ng mahahalagang langis sa sirkulasyon ng baga at maabot ang buong katawan, ngunit hindi ito angkop para sa mga pasyenteng may asthmatic.

Paraan ng panyo: Maglagay ng 1-3 patak ng mahahalagang langis sa isang panyo na dala mo, maaari itong magamit anumang oras.

3. Paraan ng pagsipsip ng masahe:

Karamihan sa mga mahahalagang langis ay kailangang ihalo sa isang carrier oil bago sila mailapat sa balat. Ang pinakamainam na oras upang magmasahe ay pagkatapos lamang maligo, ang balat ay bahagyang mamasa-masa, ang mga pores ay lumawak, at ang sirkulasyon ng dugo ay mabuti.

Halimbawa: paghahalo ng 2% massage oil o lotion

Base oil o lotion: 30ML

Mga mahahalagang langis: 12 patak ng 1~4 na uri, ihulog sa base oil o emulsion, iling nang pantay-pantay.

4. Ayon sa paraan ng aplikasyon:

Maglagay ng 3-5 patak ng mahahalagang langis sa isang tuwalya, na maaaring gamitin para sa malamig o mainit na compress; o dilute na may base oil at direktang kuskusin sa apektadong lugar.

5. Paraan ng paliligo:

Bago ibabad, ihulog ang mahahalagang langis at haluing mabuti, o palabnawin muna ito ng base oil, maaari kang magdagdag ng 1-3 uri ng mahahalagang langis, ang kabuuang bilang ng mga patak ay 5-8 patak, ang temperatura ng tubig ay hindi dapat uminit, kung hindi man ang mahahalagang langis ay mabilis na mag-volatilize, ang oras ng pagbabad ay 15 - 20 minuto.

6. Pang-araw-araw na paggamit:

Maaari mong ihulog ang mahahalagang langis ng peppermint sa iyong shampoo, at magkakaroon ito ng nakakagulat na pagpapabuti sa balakubak o mamantika na anit. Kung mayroon kang mga pusa o aso sa bahay, maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng eucalyptus kapag nagpupunas ng sahig O mahahalagang langis ng puno ng tsaa, hindi lamang maaaring maiwasan ang mga pulgas sa mga alagang hayop, ngunit makakatulong din sa paglilinis ng kapaligiran.

7. Malalim na paraan ng aplikasyon:

Ang mga purong mahahalagang langis ay hindi lamang ginagamit para sa SPA at aromatherapy, ngunit maaari ding gawing natural na mga pabango, balms, handmade na sabon, lip balm at marami pang ibang produkto ng pangangalaga sa balat at aromatherapy.

TUNGKOL SA

Ang green tea ay kapaki-pakinabang para sa depression, non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD), inflammatory bowel disease, at pagbaba ng timbang. Nakakatulong din ito sa pagpapagaan ng mga sakit sa tiyan, pagsusuka, pagtatae, pananakit ng ulo, at maaaring mabawasan ang osteoporosis. Ang ilan sa mga antioxidant at healing compound na matatagpuan sa green tea ay kinabibilangan ng polyphenols, catechins at iba't ibang uri ng flavonoids - ang parehong mga anti-aging compound na matatagpuan sa mga bagay tulad ng red wine, blueberries at dark chocolate.TAng mga benepisyo ng green tea ay dahil sa ang katunayan na ang tsaa na ito ay naglalaman ng higit na nakapagpapagaling na mga compound kaysa sa maraming iba pang mga halamang gamot, pampalasa, prutas at gulay, na talagang ginagawa itong isang malakas na "superfood."

Mga pag-iingat: Kapag umiinom ka ng green tea nang labis, maaari itong magdulot ng insomnia, pagkabalisa, pagkamayamutin, kawalan ng gana sa pagkain, paninigas ng dumi, at matinding pagkagumon sa caffeine.

Whatsapp :+8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com