Langis ng oregano, na kilala rin bilang oregano oil o oregano extract, ay nakuha mula sa iba't ibang bahagi ng halaman ng oregano. Ang langis ay maaaring may mga benepisyo tulad ng paggamot sa mga impeksyon at pagpapabuti ng kalusugan ng bituka. Kung anong langis ng oregano ang sinasabing mabuti para sa ay batay sa mga katangian ng antioxidant, antibacterial, at anti-inflammatory nito.
Ang Oregano, o Origanum vulgare, ay isang damo mula sa pamilya ng mint na katutubong sa Europa, Asya, at Mediterranean. Karaniwan itong ginagamit upang magdagdag ng lasa sa mga pagkaing Italyano at Mexican.
Mahalagang tandaan na ang karamihan sa pananaliksik ay isinagawa sa mga test tube o hayop. Higit pang pananaliksik ang kailangan upang malaman kung ang mga benepisyong ito ay nalalapat sa mga tao. Makipag-usap sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa kung kailan at kung paano gamitin ang langis ng oregano, kabilang ang kung gaano karaming langis ang inumin para sa impeksiyon ng fungal bago ito gamitin.
Tumutulong na Pahusayin ang Paggana ng Paghinga
Matagal nang ginagamit ang oregano sa tradisyunal na gamot upang gamutin ang hika, pag-ubo, at brongkitis.3 Maaaring mapabuti ng mga suplemento ng Carvacrol ang pamamaga, paggana ng baga, at mga sintomas sa paghinga sa mga taong may pinsala sa baga at hika.
Ang langis ng oregano ay isang mapagkukunan ng antioxidant na ito. Higit pang pananaliksik ang kinakailangan upang matukoy kung maaari itong makagawa ng parehong mga epekto.
Mayaman sa Antioxidants
Ang Oregano, sa parehong sariwa at tuyo na anyo, ay may makapangyarihang mga katangian ng antioxidant. Ang mga antioxidant ay mga sangkap na nagpapatatag ng mga libreng radikal. Ang mga nakakapinsalang compound na ito ay nagdudulot ng pinsala sa cell.
Ang langis ng oregano ay partikular na mayaman sa mga antioxidant na carvacrol, thymol, at octacosanol. Nalaman ng isang test-tube na pag-aaral na inilathala noong 2016 na ang pagpapagamot sa mga cell na may oregano extract bago ilantad ang mga ito sa hydrogen peroxide ay humadlang sa oxidative stress.
Ang oxidative stress ay isang kondisyon na nangyayari kapag mayroong napakaraming hindi matatag na mga libreng radical sa katawan at hindi sapat ang mga antioxidant. Ang matagal na oxidative stress ay maaaring humantong sa pagtanda at talamak na pamamaga.
Maaaring Bawasan ang Pamamaga
Parehong langis ng oregano at oregano essential oil ay ipinakita na may mga anti-inflammatory properties. Nalaman ng isang pag-aaral na inilathala noong 2018 na ang paglalapat ng oregano extract ay makabuluhang nabawasan ang pamamaga sa mga daga. Ang pamamaga na ito ay sanhi ng Propionibacterium acnes, isang bacteria na maaaring magdulot ng acne.
Nalaman ng isa pang pag-aaral na inilathala noong 2021 na binawasan ng carvacrol ang pamamaga at mga antas ng kolesterol sa mga daga na nagpapakain ng mataas na taba na diyeta.19 Ipinakita ng pananaliksik sa mga selula ng balat ng tao na ang mahahalagang langis ng oregano ay maaaring labanan ang pamamaga, itaguyod ang paggaling ng sugat, at suportahan ang immune system. Ang langis na ito ay maaaring maprotektahan laban sa kanser.
Mahalagang tandaan na ang mahahalagang langis ng oregano ay maaaring magkaroon ng nakakalason na epekto sa ilang mga cell. Ang mga pag-aaral ng tao ay kailangan bago ito maaaring regular na irekomenda upang mabawasan ang pamamaga.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel:+8617770621071
Whats app: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Oras ng post: Mayo-09-2025