Mahalagang Langis ng luya
Alam ng maraming tao ang ginger, ngunit wala silang masyadong alam tungkol sa gingermahahalagang langis. Ngayon ay dadalhin ko sa iyo na maunawaan ang gingermahahalagang langis mula sa apat na aspeto.
Panimula ng Ginger Essential Oil
Ang mahahalagang langis ng luya ay isang pampainit na mahahalagang langis na gumagana bilang isang antiseptic, laxative, tonic at stimulant. Ang mga benepisyo sa kalusugan ng mahahalagang langis ng luya ay halos magkapareho sa panggamotbenepisyo sa kalusugan ng sariwang luya. Sa katunayan, ang pinakamabisang anyo ng luya ay ang mahahalagang langis dahil naglalaman ito ng pinakamataas na antas ng gingerol. Ang mahahalagang langis ay ang pinakamahusay na paraan ng paggamit ng luya. Maaari itong kunin sa loob upang gamutin ang mga kondisyon ng kalusugan o ipahid sa lugar na may sakit. Ngayon, ang mahahalagang langis ng luya ay ginagamit sa bahay upang gamutin ang pagduduwal, pagkasira ng tiyan, mga sakit sa panregla, pamamaga at mga kondisyon sa paghinga. Kapag ginamit bilang aromatherapy, kilala rin itong nagdudulot ng lakas ng loob at pagtitiwala sa sarili, kaya naman kilala ito bilang "ang langis ng pagbibigay-kapangyarihan."
GingerMahalagang Langis Epektos & Mga Benepisyo
Narito ang isang rundown ng nangungunang mga benepisyo ng mahahalagang langis ng luya:
1. Tinatrato ang Nababagabag na Tiyan at Sinusuportahan ang Pantunaw
Ang mahahalagang langis ng luya ay isa sa mga pinakamahusay na natural na remedyo para sa colic, hindi pagkatunaw ng pagkain, pagtatae, pulikat, pananakit ng tiyan at kahit pagsusuka. Ang langis ng luya ay mabisa rin bilang natural na paggamot sa pagduduwal. AngAng paggamot ng mahahalagang langis ng luya ay humadlang sa ulserng 85 porsyento. Ipinakita ng mga pagsusuri na ang mga sugat na dulot ng ethanol, tulad ng nekrosis, erosion at pagdurugo ng dingding ng tiyan, ay makabuluhang nabawasan pagkatapos ng oral administration ng essential oil. Ang mahahalagang langis ng luya ay nagpakita rin ng analgesic na aktibidad sa loob ng limitadong oras - nakatulong ito na mapawi ang sakit kaagad pagkatapos ng operasyon.
2. Tumutulong sa Pagpapagaling ng mga Impeksyon
Ang mahahalagang langis ng luya ay gumagana bilang isang antiseptic agent na pumapatay sa mga impeksiyon na dulot ng mga mikroorganismo at bakterya. Kabilang dito ang mga impeksyon sa bituka, bacterial dysentery at pagkalason sa pagkain.Gmabisa ang inger essential oil compoundslaban sa Escherichia coli, Bacillus subtilis at Staphylococcus aureus. Ang langis ng luya ay nagawa ring pigilan ang paglaki ng Candida albicans.
3. Nakakatulong sa mga Problema sa Paghinga
Ang mahahalagang langis ng luya ay nag-aalis ng mucus mula sa lalamunan at baga, at kilala ito bilang natural na lunas para sa sipon, trangkaso, ubo, hika, brongkitis at pagkawala ng hininga. Dahil ito ay isang expectorant,luya mahahalagang langis signal sa katawanupang madagdagan ang dami ng mga pagtatago sa respiratory tract, na nagpapadulas sa nanggagalit na lugar.
4. Binabawasan ang Pamamaga
Isang bahagi ng mahahalagang langis ng luya, na tinatawag nazingibain, ay responsable para sa mga anti-inflammatory properties ng langis. Ang mahalagang sangkap na ito ay nagbibigay ng lunas sa pananakit at ginagamot ang pananakit ng kalamnan, arthritis, migraine at pananakit ng ulo. Ang mahahalagang langis ng luya ay pinaniniwalaan na nagpapababa ng dami ng mga prostaglandin sa katawan, na mga compound na nauugnay sa sakit.
5. Nagpapalakas sa Kalusugan ng Puso
Ang mahahalagang langis ng luya ay may kapangyarihan upang makatulong na mabawasan ang mga antas ng kolesterol at pamumuo ng dugo. Kasabay ng pagbabawas ng mga antas ng kolesterol, lumilitaw din ang langis ng luya upang mapabuti ang metabolismo ng lipid, na tumutulong na bawasan ang panganib ng sakit na cardiovascular at diabetes.
6. May Mataas na Antas ng Antioxidants
Ang ugat ng luya ay naglalaman ng napakataas na antas ng kabuuang antioxidant. Ang mga antioxidant ay mga sangkap na nakakatulong na maiwasan ang ilang uri ng pagkasira ng cell, lalo na ang mga sanhi ng oksihenasyon.
7. Nagsisilbing Natural Aphrodisiac
Ang mahahalagang langis ng luya ay nagpapataas ng sekswal na pagnanais. Tinutugunan nito ang mga isyu tulad ng kawalan ng lakas at pagkawala ng libido. Dahil sa nakakapagpainit at nakapagpapasigla nitong mga katangian, ang mahahalagang langis ng luya ay nagsisilbing mabisa atnatural na aprodisyak, pati na rin ang isang natural na lunas para sa kawalan ng lakas. Nakakatulong ito na mapawi ang stress at nagdudulot ng lakas ng loob at kamalayan sa sarili — inaalis ang pagdududa at takot sa sarili.
8. Pinapaginhawa ang Pagkabalisa
Kapag ginamit bilang aromatherapy, nagagawa ng mahahalagang langis ng luyamapawi ang damdamin ng pagkabalisa, pagkabalisa, depresyon at pagkahapo. Ang pampainit na kalidad ng langis ng luya ay nagsisilbing tulong sa pagtulog at nagpapasigla ng mga damdamin ng lakas ng loob at kagaanan. SaAyurvedic na gamot, ang langis ng luya ay pinaniniwalaang gumagamot sa mga emosyonal na problema tulad ng takot, pag-abandona, at kawalan ng tiwala sa sarili o pagganyak.
9. Nakakapagbawas ng Sakit sa Kalamnan at Panregla
Dahil sa mga bahagi nito na lumalaban sa pananakit, tulad ng zingibain, ang mahahalagang langis ng luya ay nagbibigay ng ginhawa mula sa panregla, pananakit ng ulo, pananakit ng likod at pananakit.
10. Nagpapabuti sa Paggana ng Atay
Ginger mahahalagang langismaypotensyal na antioxidant at aktibidad ng hepatoprotective.
Ji'Isang ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
luya EMahalagang Paggamit ng Langis
Maaari mong gamitin ang mahahalagang langis ng luya sa mga sumusunod na paraan:
- Upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at kalusugan ng puso, magpahid ng isa hanggang dalawang patak ng mahahalagang langis ng luya sa puso dalawang beses araw-araw.
- Para sa pananakit ng kalamnan at kasukasuan, ipahid ang dalawa hanggang tatlong patak ng mantika sa kinakailangang lugar dalawang beses araw-araw.
- Upang mapalakas ang mood at damdamin ng lakas ng loob, magdagdag ng dalawa hanggang tatlong patak sa isang diffuser o lumanghap nang dalawang beses araw-araw.
- Para sa pagduduwal, i-diffuse ang dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng luya o ilapat ang isa hanggang dalawang patak sa tiyan.
- Para sa mababang libido, i-diffuse ang dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng luya o ilapat ang isa hanggang dalawang patak sa paa o ibabang bahagi ng tiyan.
- Upang matulungan ang panunaw at mapupuksa ang mga lason, magdagdag ng dalawa hanggang tatlong patak ng langis ng luya sa mainit na tubig sa paliguan.
- Upang mapawi ang mga kondisyon ng paghinga,uminom ng ginger teao magdagdag ng isang patak ng luya mahahalagang langis sa green tea dalawang beses araw-araw.
- Upang gamutin ang pagsusuka, magdagdag ng isang patak ng langis ng luya sa isang baso ng tubig o tasa ng tsaa at uminom ng dahan-dahan.
- Para sa pagluluto, magsimula sa isang maliit na dosis (isa o dalawang patak) at idagdag ito sa anumang pagkain na nangangailangan ng luya.
TUNGKOL SA
Ang luya ay isang namumulaklak na halaman sa pamilya Zingiberaceae. Ang ugat nito ay malawakang ginagamit bilang pampalasa, at ito ay ginamit sa katutubong gamot sa loob ng libu-libong taon. Ang mga Intsik at Indian ay gumamit ng luya na gamot na pampalakas ng luya upang gamutin ang mga karamdaman sa loob ng mahigit 4,700 taon, at ito ay isang napakahalagang kalakal noong panahon ng pangangalakal ng Imperyo ng Roma sa pagdating ni Kristo dahil sa mga katangian nitong nakapagpapagaling. Sa paglipas ng panahon, ang luya ay kumalat sa buong Asya, Africa, Europe at India dahil sa negosyo ng spice trading. Dahil sa mga katangian ng digestive nito, ang luya ay isang mahalagang bahagi ng mga lutuing Asyano. Kadalasan, idinaragdag ito sa mga pagkain, kabilang ang karne, dahil sa kakayahang tumulong sa panunaw. Dahil dito, ang ugat ng luya at mahahalagang langis ng luya ay nakakakuha ng katanyagan para sa kanilang mga kakayahan sa pag-iingat at pampalasa. Ang luya ay isang mala-damo na pangmatagalan na tumutubo sa taunang mga tangkay na humigit-kumulang tatlong talampakan ang taas. Ang mga tangkay ay may makitid, berdeng dahon at dilaw na bulaklak. Ito ay bahagi ng pamilya ng halaman na kinabibilangan ng turmeric at cardamom, parehong kapaki-pakinabang sa iyong kalusugan at kagalingan. Mayroon itong matamis, maanghang, makahoy at mainit na amoy.
Precautions: Ang mga buntis o nagpapasuso ay dapat kumunsulta sa kanilang mga doktor bago kumuha ng luya na mahahalagang langis, at ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat uminom ng higit sa isang gramo bawat araw. Maaaring uminom ng luya ang mga batang mahigit sa 2 upang gamutin ang pagduduwal, pananakit ng tiyan at pananakit ng ulo, ngunit tanungin muna ang iyong doktor.
Oras ng post: Set-28-2024