mahahalagang langis ng lavender

Ang Panimula ngLavender langis

Ang mahahalagang langis ng lavender ay ang pinaka ginagamit na mahahalagang langis sa mundo ngayon, ngunit ang mga benepisyo ng lavender ay aktwal na natuklasan mahigit 2,500 taon na ang nakalilipas. Dahil sa makapangyarihang antioxidant, antimicrobial, sedative, calming at antidepressive na katangian nito, dumarami ang lavender oil, at ginagamit na ito sa kosmetiko at therapeutically sa loob ng maraming siglo. Ginamit ng mga Egyptian ang lavender para sa mummification at bilang isang pabango. Sa katunayan, nang buksan ang libingan ni King Tut noong 1923, mayroon umanong mahinang amoy ng lavender na maaari pa ring matukoy pagkatapos ng 3,000 taon. Ang mga nauna at modernong aromatherapy na teksto ay nagtataguyod para sa paggamit ng lavender bilang antibacterial essential oil. Ang mga dahon at tangkay ng halaman ay ginamit upang maghanda ng mga decoction laban sa mga sakit sa digestive system at

ang rayuma, at lavender ay pinahahalagahan para sa mga layuning kosmetiko nito. Ipinakikita ng pananaliksik na ang mga Romano ay gumamit ng langis ng lavender para sa paliligo, pagluluto at paglilinis ng hangin. Sa Bibliya, ang langis ng lavender ay kabilang sa mga aromatikong ginagamit para sa pagpapahid at pagpapagaling. Dahil ang langis ng lavender ay naglalaman ng maraming nalalaman na mga katangian at sapat na banayad upang gamitin nang direkta sa balat, ito ay itinuturing na isang dapat na langis, lalo na kung nagsisimula ka pa lamang sa paggamit ng mga mahahalagang langis para sa iyong kalusugan. Kamakailan lamang ay sinimulan ng agham na suriin ang hanay ng mga epekto sa kalusugan na naglalaman ng mahahalagang langis ng lavender, ngunit mayroon nang maraming ebidensya na nagtuturo sa mga kamangha-manghang kakayahan ng langis na ito. Ngayon, ang lavender ay isa sa pinakasikat na mahahalagang langis sa mundo — at sa magandang dahilan. Nagsisimula nang makuha ng mga tao ang mga benepisyo ng langis ng lavender para sa iyong katawan pati na rin sa iyong tahanan.

AngMga BenepisyongLavender langis

1. Proteksyon ng Antioxidant Ang mga libreng radical, tulad ng mga toxin, kemikal at pollutant, ay malamang na ang pinaka-mapanganib at pinakakaraniwang kadahilanan ng panganib para sa bawat sakit na nakakaapekto sa mga Amerikano ngayon. Ang mga libreng radikal ay may pananagutan sa pagsasara ng iyong immune system at maaaring magdulot ng hindi kapani-paniwalang pinsala sa iyong katawan. Ang natural na tugon ng katawan sa pinsala sa libreng radikal ay ang lumikha ng mga antioxidant enzymes — lalo na ang glutathione, catalase at superoxide dismutase (SOD) — na pumipigil sa mga libreng radical na ito sa paggawa ng kanilang pinsala. Sa kasamaang palad, ang iyong katawan ay maaaring aktwal na maging kulang sa mga antioxidant kung ang libreng radikal na pasanin ay sapat na malaki, na naging medyo karaniwan sa US dahil sa mahinang diyeta at mataas na pagkakalantad sa mga lason. Sa kabutihang palad, ang lavender ay isang natural na antioxidant na gumagana upang maiwasan at baligtarin ang sakit.
2. Sinusuportahan ang Pag-andar ng Utak Ang mga benepisyo sa neurological ng lavender ay hindi tumitigil sa kakayahan nitong gamutin ang depresyon at palakasin ang mood. Ipinapakita rin ng pananaliksik na nagsisilbi itong potensyal na natural na paggamot para sa Alzheimer's disease. Ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga daga at daga ay nagpapakita na ang paglanghap ng mga singaw ng langis ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress sa oxidative ng utak at mapabuti ang kapansanan sa pag-iisip. Upang suportahan ang sistema ng nerbiyos na may langis ng lavender, ikalat ito sa bahay, lumanghap ito nang direkta mula sa bote o ilapat ito nang topically sa mga templo at likod ng leeg.

3.Treats Burns and Cuts Kilala sa malawak na antimicrobial properties nito, sa loob ng maraming siglo ang lavender oil ay ginagamit upang labanan ang iba't ibang impeksyon at labanan ang bacterial at fungal disorder. Sa katunayan, halos 100 pag-aaral ang isinagawa na nagtatatag ng benepisyong ito ng lavender nang paulit-ulit. Ipinakikita ng pananaliksik na pinapabilis nito ang paggaling ng mga paso, hiwa, gasgas at sugat — at malaking bahagi nito ay dahil sa mga antimicrobial compound nito. Para sa pag-alis ng paso at upang gamutin ang mga hiwa, gasgas o sugat, paghaluin ang tatlo hanggang limang patak ng langis ng lavender sa ½ kutsarita ng langis ng niyog, at ilapat ang timpla sa lugar na pinag-aalala. Maaari mong gamitin ang iyong mga daliri o isang malinis na cotton ball.

Ang mga Gamit nglavenderMahalagang langis

•  Natural na Pabango

Maaari mong subukang magdagdag ng purong langis nang direkta sa iyong balat, o maaari mong palabnawin ang langis sa tubig o gamit ang isang carrier oil para sa mas banayad na amoy. Kung gusto mong ipahid ang langis sa iyong balat, subukang magdagdag ng 2-3 patak sa iyong mga palad at pagkatapos ay pinagkikiskisan ang iyong mga kamay. Pagkatapos ay direktang ipahid ito sa iyong balat o buhok. Maaari mo ring subukang magdagdag ng 2 patak sa isang spray bottle na may humigit-kumulang ½ tasa ng tubig. Iling ang bote ng spray, at pagkatapos ay i-spray ang anumang gusto mo. Isaalang-alang ang pagsasama ng langis ng lavender sa iba pang mga nakakarelaks na langis, tulad ng mahahalagang langis ng cedarwood o mahahalagang langis ng frankincense. Ang isa pang mahusay na paraan upang gamitin ang langis ng lavender bilang isang natural na pabango ay ang idagdag ito sa iyong shampoo o lumikha ng iyong sarili, tulad ng ginawa ko sa homemade coconut lavender shampoo na ito.

•  Non-Toxic Air Freshener

Sa parehong paraan na ginagamit mo ang langis ng lavender bilang pabango, maaari mo itong gamitin sa paligid ng iyong tahanan bilang natural, walang nakakalason na air freshener. I-spray ito sa paligid ng iyong tahanan, o subukang i-diffuse ito.

Upang lumikha ng nakakarelaks na kapaligiran sa iyong silid-tulugan bago ka matulog, subukang mag-spray ng lavender at pinaghalong tubig nang direkta sa iyong mga bedsheet o unan.

Maaari mong subukan ang parehong paraan sa iyong banyo pati na rin sa iyong mga tuwalya sa paliguan. Bago maligo o mag-shower, i-spray ang iyong tuwalya ng lavender upang ang nakakakalmang amoy nito ay naghihintay sa iyo kapag lumabas ka sa shower.

• Natural, Walang Kimikal na Lip Balm

Ang langis ng lavender ay mahusay para sa pag-iwas sa mga sunog ng araw sa mga labi at pagpapagaling din ng mga putuk-putok, natuyong labi. Subukang magdagdag ng ilang patak ng langis sa shea butter, jojoba oil, coconut oil o isa pang "carrier oil" at pagkatapos ay ipahid ito sa iyong mga labi para sa proteksyon sa tuwing masisikatan ka ng araw. Kung mayroon kang sunog sa araw sa ibang mga lugar sa iyong katawan, subukang gumamit ng parehong paraan upang mas mabilis na pagalingin ang balat at maiwasan ang pangangati at pagbabalat na maaaring magresulta pagkatapos ng masamang sunburn.

• Lunas sa Sakit sa Tiyan

Nakikita ng maraming tao na ang pabango ng lavender ay nakapapawi sa tiyan. Kung ikaw ay naduduwal o alam na ikaw ay maglalakbay sa isang kotse o eroplano at madaling kapitan ng sakit sa paggalaw, mag-spray ng ilan sa iyong balat at damit, o i-rub ito sa iyong mga templo, leeg at mga palad.

Mga Panganib at Mga Epekto

•  Mga Pakikipag-ugnayan sa Gamot

Kung umiinom ka na ng anumang de-resetang gamot para sa mga sakit na nauugnay sa pagtulog o depresyon, mag-ingat sa katotohanang maaaring mapataas ng Lavandula ang bisa ng mga gamot na ito. Kahit na gumamit ka ng over-the-counter sleep aid o anumang uri ng sedatives (kahit na gamot sa ubo o trangkaso), tandaan na ang lavender ay nagpapaantok sa maraming tao at kahit medyo inaantok, kaya pinakamahusay na huwag pagsamahin ang langis ng lavender sa iba pang mga gamot o mga pandagdag na nauugnay sa pagtulog. Kung nagpaplano kang sumailalim sa kawalan ng pakiramdam sa malapit na hinaharap, gugustuhin mo ring iwasan ang paggamit ng langis ng lavender.

• Mga Buntis na Babae

Iminumungkahi ng pananaliksik na ang lavender ay karaniwang itinuturing na ligtas para sa mga babaeng buntis at nagpapasuso. Dahil maaari itong magkaroon ng nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan at maaari ring makaapekto sa mga antas ng hormone, gumamit ng lavender nang may pag-iingat sa iyong ikatlong trimester. Pinakamainam na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa paggamit ng anumang mahahalagang langis kapag buntis, dahil hindi ginagarantiyahan na ligtas ang mga ito sa ngayon.

• Pag-ingest ng Lavender Oil

Pangunahing tinitingnan ng mga pag-aaral ang mga epekto ng paggamit ng langis ng lavender sa balat o sa pamamagitan ng paglanghap. Walang nakitang negatibong sintomas kapag ang tatlong patak ng langis ay hinalo sa isang carrier oil at direktang inilapat sa balat. Ang isang artikulong nakabatay sa ebidensya noong 2013, gayunpaman, ay nag-highlight na ang lavender ay maaaring inumin sa isang malaking dosis na 80 hanggang 160 milligrams nang walang masamang epekto, maliban sa mga menor de edad na sintomas ng gastrointestinal. Upang maiwasan ang gastrointestinal irritation, panatilihing minimum ang panloob na paggamit, at mag-ingat kung mayroon kang sensitibong digestive system. Walang kilalang pakikipag-ugnayan sa pagkain ng lavenderer langis sa oras na ito.

Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mahahalagang langis ng lavender, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa akin. Kami ayJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.

TEL:17770621071

E-mail:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071