Ano baLangis ng Pumpkin Seed?
Ang langis ng buto ng kalabasa, na tinatawag ding pepita oil, ay ang langis na nakuha mula sa mga buto ng isang kalabasa. Mayroong dalawang pangunahing uri ng kalabasa kung saan nakuha ang langis, parehong sa genus ng halamang Cucurbita. Ang isa ay Cucurbita pepo, at ang isa ay Cucurbita maxima.
Ang proseso ng pagkuha ng pumpkin seed oil ay maaaring gawin ng higit sa isang paraan. Gusto mong pumili ng langis na malamig na pinindot, na nangangahulugan na ang langis ay nakuha mula sa mga buto ng kalabasa gamit ang presyon sa halip na init. Mas mainam ang cold-pressed na paraan ng pagkuha dahil pinapayagan nito ang langis na mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na antioxidant nito na mawawala o masisira dahil sa pagkakalantad sa init.
Mga Benepisyo sa Kalusugan
1. Binabawasan ang Pamamaga
Ang pagpapalit ng mga saturated fats ng malusog, unsaturated fats ay may malalim na epekto sa dami ng pamamaga sa iyong katawan. Sa katunayan, natuklasan ng isang pag-aaral sa pananaliksik noong 2015 na ang pagpapalit ng cocoa butter ng pumpkin seed oil sa diyeta ng mga taong nagdurusa mula sa di-alkohol na mataba na sakit sa atay at atherosclerosis (pagtitipon ng plaka sa mga dingding ng mga arterya) ay nagbawas ng mga epekto ng mga sakit na ito sa mga paksa ng pagsubok.
Kung gusto mong mamuhay nang walang sakit, ang paglalagay ng mga anti-inflammatory na pagkain at supplement sa iyong diyeta ay isa sa mga pangunahing aksyon na kailangan mong gawin.
2. Nutritional Aid para sa mga Pasyente ng Kanser
Tama ang nabasa mo! Bagama't walang "lunas" para sa kanser, ang pumpkin seed oil ay napatunayan sa ilang pag-aaral upang suportahan ang kalusugan ng mga pasyente ng kanser at/o isang pinababang panganib ng kanser.
Ang mga buto ng kalabasa ay isang buto ng gulay na napatunayang makakatulong na mabawasan ang panganib ng kanser sa suso sa mga babaeng post-menopausal. Natuklasan ng karagdagang pananaliksik mula sa Department of Obstetrics and Gynecology ng University of Rostock sa Germany ang nutritional value ng mga buto ng kalabasa upang posibleng maiwasan at gamutin ang kanser sa suso.
Ang hinaharap ay nangangako para sa mga lalaki pati na rin sa mga kababaihan - ang mga buto ng kalabasa ay maaari ring bawasan o pigilan ang paglaki ng mga selula ng kanser sa prostate.
Para sa mga kasalukuyang ginagamot para sa cancer, ang pumpkin seed oil ay maaari ding sagot sa mga karaniwang problema. Ang isang pag-aaral sa pananaliksik na inilathala sa Indian Journal of Biochemistry & Biophysics ay nagpapakita na ang mga katangian ng antioxidant ng pumpkin seed oil ay lumikha ng isang filter para sa radiation at pinoprotektahan laban o pinipigilan ang maliit na bituka na pinsala mula sa methotrexate, isang paggamot para sa ilang uri ng kanser at gayundin ang rheumatoid arthritis.
3. Mabuti para sa Prostate Health
Marahil ang pinaka mahusay na dokumentado na tulong ng pumpkin seed oil para sa kalusugan ay ang malawak na bisa nito sa pagpapanatili ng malusog na prostate. Kilala itong nagpoprotekta laban sa kanser sa prostate, ngunit mahusay din ito para sa kalusugan ng prostate sa pangkalahatan.
Matagal nang ginagamit bilang katutubong gamot para sa kalusugan ng prostate, ipinakita ng pananaliksik na ang pumpkin seed oil ay maaaring makatulong na bawasan ang laki ng isang pinalaki na prostate, lalo na sa pagkakataon ng benign prostatic hyperplasia (age-related prostate enlargement).
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kontakin: Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Oras ng post: Ago-21-2025