Ano ang Oregano Oil?

Ang langis ng oregano, o langis ng oregano, ay nagmula sa mga dahon ng halamang oregano at ginamit sa katutubong gamot sa loob ng maraming siglo upang maiwasan ang sakit. Ngayon, ginagamit pa rin ito ng maraming tao upang labanan ang mga impeksyon at sipon sa kabila ng kilalang mapait, hindi kasiya-siyang lasa nito.

Mga Benepisyo ng Langis ng Oregano

Natuklasan ng pananaliksik ang ilang potensyal na benepisyo sa kalusugan ng langis ng oregano:

Mga katangian ng antibacterial

Ipinakita ng ilang pag-aaral ang makapangyarihang antibacterial properties ng oregano oil, kahit na laban sa antibiotic-resistant strains ng bacteria.

Sa isang pag-aaral na sumubok sa mga epektong antibacterial ng isang hanay ng mga mahahalagang langis, ang langis ng oregano ay natagpuan na ang pinakamahusay na humahadlang sa paglaki ng bakterya.

Dahil maaari itong maprotektahan laban sa bacterial infection, napatunayang mabisa ang topical oregano oil sa paggamot at pagpapagaling ng sugat.

Ang langis ng oregano ay naglalaman ng isang sangkap na tinatawag na carvacrol, na natuklasan ng mga pag-aaral na epektibo laban sa tinatawag na bacteriaStaphylococcus aureus.Ang bug na iyon ay maaaring mahawahan ang pagkain, lalo na ang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, at ito ay isang nangungunang sanhi ng foodborne na sakit sa buong mundo.

Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang herbal na langis ay maaaring mabisa sa paggamot sa maliit na bituka ng bacterial overgrowth (SIBO), isang kondisyon ng pagtunaw.

Mga katangian ng antioxidant

Ang isa pang sangkap na matatagpuan sa langis ng oregano ay thymol. Parehong ito at ang carvacrol ay may mga epektong antioxidant at maaaring mapalitan ang mga sintetikong antioxidant na idinagdag sa mga pagkain.

Anti-Inflammatory effect

Ang langis ng oregano ay mayroon dinpang-alis ng pamamagamga epekto. Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mahahalagang langis ng oregano ay makabuluhang humadlang sa ilang mga nagpapaalab na biomarker sa balat.

Pagpapabuti ng acne

Dahil sa pinagsamang antibacterial at anti-inflammatory nitomga katangian, ang langis ng oregano ay maaaring makatulong na mapabuti ang hitsura ng acne sa pamamagitan ng pagbabawas ng mga mantsa. Dahil ang paggamit ng oral antibiotics upang gamutin ang acne ay may isang hanay ng mga potensyal na epekto, ang langis ng oregano ay maaaring magbigay ng isang ligtas at epektibong alternatibo kapag ginamit nang pangkasalukuyan.

Pamamahala ng kolesterol

Ang langis ng oregano ay natagpuan na sumusuporta sa malusogmga antas ng kolesterol. Ang isang pag-aaral ng 48 mga tao na kumuha ng kaunting langis ng oregano pagkatapos ng bawat pagkain ay nagpakita ng isang makabuluhang pagbawas sa kanilang LDL (o "masamang") kolesterol, na isa sa mga pangunahing sanhi ng mga baradong arterya na maaaring humantong sa sakit sa puso.

Kalusugan sa pagtunaw

Ang langis ng oregano ay karaniwang ginagamit sa paggamotmga problema sa pagtunawtulad ng tiyan cramps, bloating, at irritable bowel syndrome, bukod sa iba pa. Habang nagpapatuloy ang mas maraming pananaliksik, natuklasan ng mga eksperto na ang carvacrol ay epektibo laban sa mga uri ng bakterya na nagdudulot ng discomfort sa pagtunaw.

Oregano oil para sa yeast infections

Mga impeksyon sa lebadura, sanhi ng fungus na tinatawag na candida,ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng impeksyon sa vaginal. Ang ilang mga strain ng candida ay nagiging lumalaban sa mga gamot na antifungal. Ang maagang pananaliksik sa langis ng oregano sa anyo ng singaw bilang isang kahalili ay nangangako.