Ano ang peppermint oil?
Langis ng peppermintay kinukuha mula sa halamang peppermint, na tumutubo sa buong Europe at North America.1 Ang halaman, na nauuri bilang isang herb, ay isang halo sa pagitan ng dalawang uri ng mint – water mint at spearmint. 
Parehong ang mga dahon at ang natural na langis mula sa halaman ng peppermint ay ginagamit para sa mga kapaki-pakinabang na layunin. Ang natural na langis, kung saan nagmula ang mahahalagang langis ng peppermint, ay nagmula sa parehong mga bulaklak at dahon. Ang buong halaman ng peppermint ay naglalaman ng menthol, na nagbibigay ng panlamig na pandamdam at makakatulong sa pagpapagaan ng kakulangan sa ginhawa.
Mayroon din itong mga katangiang panlinis, paglilinis, at pagre-refresh.2 Sa mga araw na ito, ang peppermint ay ginagamit para sa lahat ng uri ng iba't ibang layunin at magagamit sa lahat ng uri ng iba't ibang anyo, tulad ng mga tablet, mahahalagang langis, tincture at tsaa.
Ano ang ginagawa ng peppermint oil?
Ang langis ng peppermint ay maaaring gamitin sa maraming paraan. Maaari itong ilapat nang topically sa balat, ngunit siguraduhing dilute mo muna ito ng carrier oil, tulad ng jojoba oil. Maaari kang maglagay ng ilan sa isang diffuser at malanghap ang nakakapreskong minty na pabango sa paligid mo.
Maaari mo itong malalanghap ng marahan at maaari kang uminom ng peppermint tea. Maaari ka ring maligo dito, mag-isa o pinagsama sa iba pang mga pantulong na mahahalagang langis, tulad ng lavender at geranium.
Dosis ng langis ng peppermint
Karaniwang ligtas ang peppermint para sa mga nasa hustong gulang kapag ginamit ayon sa ibinigay na mga tagubilin, ngunit hindi ito dapat gamitin ng mga batang wala pang apat na taong gulang o mga babaeng buntis o nagpapasuso.
Para sa discomfort ng digestive, uminom ng peppermint sa capsule form o bilang tsaa. Basahing mabuti ang label para sa mga tagubilin. Karaniwang inirerekomenda na ang mga nasa hustong gulang ay maaaring uminom sa pagitan ng 0.2 hanggang 0.4ml ng peppermint oil sa capsule form hanggang tatlong beses sa isang araw.
Para sa sakit ng ulo, maglagay ng 10% ng peppermint essential oil na diluted na may carrier oil, gaya ng almond oil, nang bahagya sa balat.
Mobile:+86-15387961044
Whatsapp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
Wechat: +8615387961044
Facebook: 15387961044
Oras ng post: Mayo-17-2025