-
Rosewood Essential Oil para sa Mga Sabon, Kandila, Masahe, Pangangalaga sa Balat
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng Rosewood essential oil ay maaaring maiugnay sa mga posibleng katangian nito bilang isang analgesic, antidepressant, antiseptic, aphrodisiac, antibacterial, cephalic, deodorant, insecticide, at isang stimulating substance. Ito ay kinuha mula sa puno ng rosewood.
Mga Benepisyo
Maaaring alisin ng mahahalagang langis na ito ang iyong masamang kalooban at mag-iwan sa iyo ng kaaya-ayang damdamin sa loob ng ilang minuto. Ang banayad, matamis, maanghang, at mabulaklak na aroma ng langis na ito ay gumagawa ng trick at sa gayon ay pinapaboran ng mga espesyalista sa aromatherapy. Bagama't hindi malakas, ang langis na ito ay maaaring magsilbi bilang banayad na analgesic at makapagbibigay sa iyo ng kaginhawahan mula sa bahagyang pananakit ng ulo, sakit ng ngipin, at pananakit ng mga kalamnan at kasukasuan, lalo na ang mga resulta ng mga impeksiyon na humahantong sa sipon, trangkaso, beke, at tigdas. Ang langis na ito ay maaaring panatilihing cool, aktibo, matalas, at alerto ang iyong utak at maaari ring alisin ang pananakit ng ulo. Mapapabuti din nito ang iyong memorya at makakatulong na protektahan ka mula sa mga neurotic disorder. Ang langis na ito ay may potensyal na insecticidal properties at maaaring pumatay ng maliliit na insekto tulad ng lamok, kuto, surot, pulgas, at langgam. Maari mo rin itong gamitin sa mga vaporizer, spray, room freshener, at floor wash. Kung ipapahid sa balat, iniiwasan din nito ang mga lamok.
Paghahalo: Napakaganda ng paghahalo nito sa mahahalagang langis ng Orange, Bergamot, Neroli, Lime, Lemon, Grapefruit, Lavender, Jasmine at Rose.
-
Natural Marjoram Oil para sa Cosmetics o Masahe
Ang Marjoram ay isang perennial herb na nagmula sa Mediterranean region at isang mataas na concentrated source ng health-promoting bioactive compounds. Tinawag ng mga sinaunang Griyego ang marjoram na "kagalakan ng bundok," at karaniwang ginagamit nila ito upang lumikha ng mga wreath at garland para sa parehong mga kasalan at libing. Sa sinaunang Egypt, ito ay ginagamit na panggamot para sa pagpapagaling at pagdidisimpekta. Ginamit din ito para sa pag-iimbak ng pagkain.
Mga Benepisyo at Gamit
Ang pagsasama ng marjoram spice sa iyong diyeta ay maaaring makatulong upang mapabuti ang iyong panunaw. Ang pabango nito lamang ay maaaring pasiglahin ang mga glandula ng salivary, na tumutulong sa pangunahing pantunaw ng pagkain na nagaganap sa iyong bibig.
Kilala ang Marjoram sa tradisyunal na gamot para sa kakayahang ibalik ang balanse ng hormonal at ayusin ang cycle ng regla. Para sa mga babaeng nakikitungo sa kawalan ng timbang sa hormone, ang damong ito ay maaaring makatulong sa iyo na mapanatili ang normal at malusog na mga antas ng hormone.
Maaaring maging kapaki-pakinabang na natural na lunas ang Marjoram para sa mga taong nasa mataas na panganib o dumaranas ng mga sintomas ng mataas na presyon ng dugo at mga problema sa puso. Ito ay natural na mataas sa antioxidants, ginagawa itong mahusay para sa cardiovascular system pati na rin sa buong katawan.
Ang damong ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang pananakit na kadalasang kaakibat ng paninikip ng kalamnan o pulikat ng kalamnan, gayundin ang pananakit ng ulo sa pag-igting. Madalas isama ng mga massage therapist ang extract sa kanilang massage oil o lotion para dito mismo.
Mga Panganib at Mga Epekto
Ang mga mabangong dahon ay ligtas sa karaniwang dami ng pagkain at malamang na ligtas para sa karamihan ng mga nasa hustong gulang kapag iniinom sa bibig sa mga gamot sa loob ng maikling panahon. Kapag ginamit sa pangmatagalang paraan sa panggagamot, ang marjoram ay posibleng hindi ligtas at maaaring magdulot ng masamang epekto. Mayroong ilang katibayan na maaari itong maging sanhi ng kanser kung ginamit nang masyadong mahaba. Ang paglalagay ng sariwang marjoram sa iyong balat o mga mata ay hindi inirerekomenda dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati.
-
Grapefruit Essential Oil Moisturizing at Firming Body Massage
Alam namin sa loob ng mga dekada na ang grapefruit ay maaaring makinabang sa pagbaba ng timbang, ngunit ang posibilidad ng paggamit ng concentrated grapefruit essential oil para sa parehong mga epekto ay nagiging mas sikat na ngayon. Ang grapefruit oil, na kinukuha mula sa balat ng halamang grapefruit, ay ginamit sa loob ng maraming siglo upang makatulong na mapaglabanan ang pamamaga, pagtaas ng timbang, pagnanasa sa asukal at maging ang mga sintomas ng hangover. Ito rin ay itinuturing na isang natural na stress-fighter, anti-inflammatory agent.
Mga Benepisyo
Nasabi na ba na ang grapefruit ay isa sa pinakamagagandang prutas na makakain para sa pagbaba ng timbang at pagsunog ng taba? Well, iyon ay dahil ang ilan sa mga aktibong sangkap ng grapefruit ay gumagana upang palakasin ang iyong metabolismo at bawasan ang iyong gana. Kapag nilalanghap o inilapat nang topically, ang grapefruit oil ay kilala na nagpapababa ng cravings at gutom, na ginagawa itong isang mahusay na tool para sa mabilis na pagbaba ng timbang sa isang malusog na paraan. Siyempre, ang paggamit ng grapefruit oil lamang ay hindi makakagawa ng lahat ng pagkakaiba — ngunit kapag ito ay pinagsama sa mga pagbabago sa pandiyeta at pamumuhay, maaari itong maging kapaki-pakinabang.
Ang amoy ng grapefruit ay nakapagpapasigla, nakapapawi at nagpapalinaw. Ito ay kilala upang mapawi ang stress at magdala ng damdamin ng kapayapaan at pagpapahinga. Iminumungkahi ng pananaliksik na ang paglanghap ng grapefruit oil o paggamit nito para sa aromatherapy sa loob ng iyong tahanan ay maaaring makatulong na i-on ang mga tugon sa pagpapahinga sa loob ng utak at mas mapababa ang iyong presyon ng dugo nang natural. Ang paglanghap ng mga singaw ng grapefruit ay maaaring mabilis at direktang magpadala ng mga mensahe sa rehiyon ng iyong utak na kasangkot sa pagkontrol sa mga emosyonal na tugon.
Ipinapakita ng mga pag-aaral sa laboratoryo na ang langis ng grapefruit ay may mga epektong antibacterial at pinahuhusay ang pagkamaramdamin ng mga microorganism na karaniwang lumalaban. Dahil dito, maaaring makatulong ang grapefruit oil na linisin ang iyong buhok at anit nang lubusan kapag idinagdag ito sa iyong shampoo o conditioner.
Mga gamit
- Aromatically: Ang langis ng grapefruit ay maaaring ikalat sa iyong tahanan gamit ang oil diffuser o direktang malalanghap mula sa bote. Subukan ang pamamaraang ito sa pamamagitan ng paglanghap ng mga singaw ng grapefruit upang matulungan ang katawan na mapawi ang pamumulaklak at natirang tubig, pananakit ng ulo, stress, at depresyon.
- Topically:Kapag gumagamit ng grapefruit oil sa iyong balat, dapat itong lasawin ng pantay na bahagi ng carrier oil, tulad ng coconut o jojoba oil. Pagsamahin ang dalawa at pagkatapos ay kuskusin ang mga ito sa anumang lugar na nangangailangan, kabilang ang mga namamagang kalamnan, acne-prone na balat o iyong tiyan upang mapabuti ang panunaw.
- Panloob: Ang paggamit ng grapefruit oil sa loob ay inirerekomenda LAMANG na may napakataas na kalidad, purong marka ng langis. Maaari kang magdagdag ng isang patak sa tubig o kunin ito bilang pandagdag sa pandiyeta sa pamamagitan ng paghahalo ng 1-2 patak sa pulot o smoothie. Kinikilala ito bilang ligtas para sa pagkonsumo ng FDA, ngunit kapag gumamit ka lamang ng 100 porsiyentong purong, therapeutic-grade na essential oil na may kasama lamang na isang sangkap: grapefruit (Citrus paradisi) rind oil.
-
Bergamot Essential Oil Aromatherapy Diffuser Oil
Ang citrus bergamia, na mas kilala bilang Bergamot, ay kabilang sa pamilyang Rutaceae, na mas kilala sa pangalang Citrus. Ang prutas ng punong ito ay isang krus sa pagitan ng lemon at ng orange, na nagbibigay sa maliit, bilog na prutas ng isang bahagyang hugis peras, at isang dilaw na kulay. Iniisip ng ilan na ang prutas ay mukhang isang mini orange. Ang Bergamot ay isang sikat na pabango sa industriya ng pabango, at ang malakas na halimuyak nito ay ginagawa itong isang mahalagang sangkap sa maraming mga pabango kung saan ito ay nagsisilbing top note.
Ang Bergamot ay kabilang sa mga pinakasikat na mahahalagang langis na ginagamit ngayon para sa pagiging epektibo nito, mga benepisyo sa kalusugan, at sa malawak na iba't ibang mga aplikasyon nito.
Mga Benepisyo
Ginagamit sa mga aromatherapy application, ang Bergamot Essential Oil ay kilala upang makatulong na mabawasan ang pagkabalisa at stress at sa gayon ay nagpapagaan ng mga sintomas ng depresyon. Ang α-Pinene at Limonene constituent ng langis ay nagpapasigla, nakakapresko, at nagpapasigla. Ang paglanghap ng Bergamot Oil ay maaari ding mapanatili ang metabolismo sa pamamagitan ng pagtaas ng mga hormone at likido na tumutulong sa panunaw at pagsipsip ng sustansya. Mababawasan nito ang tibi sa pamamagitan ng paggawa ng mas regular na pagdumi. Ang nakaka-relax at nakapapawing pagod na aroma ng Bergamot Essential Oil ay pampakalma at maaaring makatulong sa mga karamdaman sa pagtulog tulad ng insomnia sa pamamagitan ng paglalagay sa gumagamit sa isang mapayapang kalagayan. Ang citrus scent ng Bergamot Oil ay ginagawa itong isang freshening room spray para maalis ang hindi kasiya-siyang amoy. Ang anti-spasmodic na katangian ng Bergamot Oil ay nangangahulugan na ang mga nagdurusa sa mga isyu sa paghinga tulad ng talamak na pag-ubo ay maaaring maginhawa mula sa mga kombulsyon ng isang ubo. Ang mga anti-congestive at expectorant na katangian nito ay nililinis ang mga daanan ng ilong at nagtataguyod ng mas madaling paghinga sa pamamagitan ng pagluwag ng plema at uhog, sa gayon ay inaalis ang higit pang mga mikrobyo at lason na nagdudulot ng sakit. Ginagamit sa kosmetiko o pangkasalukuyan sa pangkalahatan, ang Bergamot Oil ay maaaring magdisimpekta sa balat sa pamamagitan ng pagpigil sa paglaki ng mga nakakapinsalang bakterya. Kapag idinagdag sa tubig na pampaligo o mga sabon, pinapawi nito ang mga bitak sa balat at takong habang pinoprotektahan din ang balat laban sa mga impeksyon. Ginagamit sa mga produkto ng buhok, mapapahusay nito ang ningning ng buhok at maiwasan ang pagkalagas ng buhok. Sa pamamagitan ng pagpapasigla ng mga hormone na nagpapababa ng pandamdam ng pananakit, maaari nitong mapawi ang pananakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, at pilay.
Mga gamit
Ang mga gamit para sa Bergamot Essential Oil ay sagana, mula sa panggamot at mabaho hanggang sa kosmetiko. Kasama sa maraming anyo nito ang mga langis, gel, lotion, sabon, shampoo, spray, at paggawa ng kandila. Diluted na may carrier oil at ginagamit nang pangkasalukuyan, ang Bergamot Oil ay nagpapaginhawa sa pananakit ng kalamnan at pananakit ng katawan kabilang ang pananakit ng ulo at discomforts na nauugnay sa arthritis. Ang mga anti-inflammatory properties nito ay nagpapaginhawa sa pamumula, pangangati, at pamamaga. Dahil sa mga antiseptic at astringent na aktibidad nito, ang Bergamot Essential Oil ay gumagawa ng isang mahusay na karagdagan sa mga pampaganda na nilalayon upang makatulong na makamit ang kumikinang at pantay na tono ng balat. Bilang isang toner, nililinis nito ang mga pores at pinapalakas ang mga tisyu ng balat. Ang paghahalo ng Bergamot Oil sa shampoo at panghugas ng katawan at pagpapahid nito sa anit at katawan ay maaaring palakasin ang buhok, pasiglahin ang paglaki nito, at mapawi ang pangangati at pangangati sa anit at balat. Kapag pinagsama sa mga mahahalagang langis ng Chamomile at Fennel, ang timpla na ito ay maaaring imasahe sa bahagi ng tiyan upang mapawi ang hindi pagkatunaw ng pagkain at gas.
-
Geranium Essential Oil Para sa Diffuser Aromatherapy Skincare
Ang lilac, pink petals ng Geranium ay minamahal para sa kanilang kagandahan at matamis na aroma. Sa aromatherapy, ang Geranium ay mahusay na itinuturing para sa maraming magagandang therapeutic properties nito. Kung ikaw ay nasa bakod tungkol sa Geranium o maaaring gumamit ng isa pang dahilan para mahalin ito, tatalakayin namin ang mga nangungunang benepisyo at paggamit ng Geranium essential oil at kung bakit ang floral oil na ito ay napakapopular at prestihiyoso sa aromatherapy.
Mga Benepisyo
Ang langis ng Geranium ay nag-aalok ng maraming gamit, kabilang ang pagtulong sa hormonal imbalance, pagpapalaganap ng malusog na buhok, pagbabawas ng pananakit ng ugat at pagtaas ng sirkulasyon ng dugo.
Ang mahahalagang langis ng Geranium ay itinuturing na kakaibang antifungal at antibacterial na ginagawa itong isang mahusay na natural na tagapaglinis at manggagamot.
Ang kakayahan ng langis ng Geranium na mapawi ang tensyon at pagkabalisa ay isa sa aming mga paboritong bagay tungkol sa langis na ito, at maaari rin itong maging sa iyo.
Ang langis ng geranium ay tugma sa karamihan ng mga kondisyon ng balat kabilang ang eksema, psoriasis, acne, rosacea at higit pa. Ito ay sapat na banayad upang magamit sa maselan na balat ng mukha, ngunit sapat pa rin ang lakas upang mabisang gumaling, habang pinipigilan ang pangangati ng balat.
Mga gamit
Mukha: Gumawa ng pang-araw-araw na facial serum sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng 6 na patak ng Geranium at 2 tbsp ng Jojoba oil. Ilapat sa iyong mukha bilang huling hakbang sa iyong gawain.
Blemishes: Pagsamahin ang 2 patak ng Geranium, 2 patak ng Tea Tree at 2 patak ng Carrot Seed sa isang 10 ml roll-on. Punan ang tuktok na may langis ng oliba at ilapat sa mga mantsa at imperpeksyon.
Mas malinis: Gumawa ng natural na panlinis ng Geranium sa pamamagitan ng pagsasama ng 1 oz 190-proof na alkohol at 80 patak ng Geranium o Rose Geranium (o 40 patak ng bawat isa) sa isang glass spray bottle. Hayaang umupo ng ilang oras bago magdagdag ng 3 oz distilled water. Iling upang pagsamahin. I-spray ang mga ibabaw, doorknob, lababo at higit pang mga lugar kung saan maaaring magtagal ang mga mikrobyo. Hayaang umupo at matuyo o punasan pagkatapos ng 30 segundo.
Pangkasalukuyan: Upang gumamit ng langis ng Geranium para sa lokal na pamamaga, palabnawin ang langis sa 5% at ilapat sa lugar ng pamamaga dalawang beses araw-araw. Bawasan ang pagbabanto sa 1% para sa mga bata.
Paghinga: Para sa pamamaga ng paghinga at para paginhawahin ang mga daanan ng hangin, i-diffuse ang Geranium oil sa isang essential oil diffuser sa loob ng 30-60 minutong pagitan. Bawasan sa 15-20 minuto para sa mga bata.
-
Cosmetic Neroli Essential Oil aromatherapy essential oil
Ang mahahalagang langis ng Neroli ay isang versatile na langis na mayroong maraming gamit na nauugnay sa kalusugan. Ang langis ay kapaki-pakinabang para sa pisikal, sikolohikal at pisyolohikal na layunin. Mayroon itong aroma na may therapeutic benefits kapag ginamit sa aromatherapy. Dito, alamin natin ang higit pa tungkol sa kamangha-manghang mahahalagang langis na ito, mga katangian at gamit nito.
Mga Benepisyo at Gamit
Alisin ang iyong ulo at bawasan ang stress: Huminga ng neroli essential oil habang bumibiyahe papunta o mula sa trabaho. Tiyak na gagawing mas matatagalan ang oras ng pagmamadali at mas maliwanag ang iyong pananaw.
Mga matamis na panaginip: Maglagay ng isang patak ng mahahalagang langis sa isang cotton ball at ilagay ito sa loob ng iyong punda upang matulungan kang magpahinga sa isang magandang pagtulog sa gabi.
Paggamot sa acne: Dahil ang mahahalagang langis ng neroli ay may makapangyarihang mga katangian ng antibacterial, ito ay mahusaylunas sa bahay para sa acneupang gamutin ang mga breakout. Basain ang isang cotton ball ng tubig (upang magbigay ng ilang dilution sa essential oil), at pagkatapos ay magdagdag ng ilang patak ng neroli essential oil. Dahan-dahang idampi ang cotton ball sa lugar na may problema isang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang mantsa.
Linisin ang hangin: I-diffuse ang neroli essential oil sa iyong tahanan o opisina upang linisin ang hangin at malanghap ang mga katangian nitong anti-germ.
Ibabad ang stress: Tonatural na lunas sa pagkabalisa, depression, hysteria, panic, shock at stress, gumamit ng 3–4 na patak ng neroli essential oil sa iyong susunod na paliguan o foot bath.
Mapaginhawa ang pananakit ng ulo: Maglagay ng ilang patak sa isang mainit o malamig na compress upang mapawi ang sakit ng ulo, lalo na ang isa na sanhi ng tensyon.
Ibaba ang presyon ng dugo: Sa pamamagitan ng paggamit ng mahahalagang langis ng neroli sa isang diffuser o pagsinghot lamang nito mula mismo sa bote, ipinakita ng mga pag-aaral na ang presyon ng dugo at pati na rin ang mga antas ng cortisol ay maaaring mapababa.
Mga side effect
Gaya ng nakasanayan, hindi ka dapat gumamit ng neroli essential oil na hindi natunaw, sa iyong mga mata o sa iba pang mucus membranes. Huwag kumuha ng neroli essential oil sa loob maliban kung nakikipagtulungan ka sa isang kwalipikadong practitioner. Tulad ng lahat ng mahahalagang langis, panatilihing hindi maaabot ng mga bata ang neroli essential oil. Bago lagyan ng neroli essential oil ang iyong balat, palaging magsagawa ng maliit na patch test sa isang hindi sensitibong bahagi ng katawan (tulad ng iyong bisig) upang matiyak na hindi ka makakaranas ng anumang negatibong reaksyon. Ang Neroli ay isang nontoxic, non-sensitizing, nonirritant at non-phototoxic essential oil, ngunit ang isang patch test ay dapat palaging isagawa upang maging ligtas.
-
Citronella Essential Oil para sa Mosquito Repellent
Isang mayaman, sariwa at nakakaganyak na pabango na katulad ng lemon, ang citronella oil ay isang mabangong damo na sa French ay nangangahulugang lemon balm. Ang pabango ng citronella ay kadalasang napagkakamalang tanglad, dahil magkapareho sila sa hitsura, paglaki, at maging sa paraan ng pagkuha.
Sa loob ng maraming siglo, ang langis ng citronella ay ginamit bilang isang natural na lunas at bilang isang sangkap sa lutuing Asyano. Sa Asya, ang mahahalagang langis ng citronella ay kadalasang ginagamit upang mapawi ang pananakit ng katawan, impeksyon sa balat, at pamamaga, at itinuturing din bilang isang hindi nakakalason na sangkap na panlaban sa insekto. Ginamit din ang Citronella sa pagpapabango ng mga sabon, detergent, mabangong kandila, at maging mga produktong kosmetiko.
Mga Benepisyo
Ang langis ng Citronella ay naglalabas ng nakakapasiglang pabango na natural na nagpapataas ng negatibong emosyon at damdamin. Ang pagsasabog sa paligid ng bahay ay maaaring makatulong na mapabuti ang kapaligiran at gawing mas masaya ang mga lugar ng tirahan.
Essential oil na may mga katangiang nagpapaganda sa kalusugan ng balat, makakatulong ang langis na ito sa balat na sumipsip at mapanatili ang moisture. Ang mga katangiang ito sa citronella ay maaaring makatulong sa pagtataguyod at pagpapanatili ng isang rejuvenated na kutis para sa lahat ng uri ng balat.
Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang langis ng citronella ay puno ng mga katangian ng antifungal na maaaring makatulong na pahinain at sirain ang ilang fungi na nagdudulot ng mga isyu sa kalusugan.
Ang sudorific o diaphoretic na katangian ng langis ay nagpapataas ng pagpapawis sa katawan. Pinapataas nito ang temperatura ng katawan at inaalis ang mga bacteria at virus. Nakakatulong din ang mga anti-inflammatory at antimicrobial properties nito sa pag-aalis ng mga pathogen na maaaring magdulot ng lagnat. Sama-sama, tinitiyak ng mga katangiang ito na maiiwasan o magamot ang lagnat.
Uses
Ginagamit sa mga aplikasyon ng aromatherapy, maaaring mapahusay ng Citronella Oil ang konsentrasyon at itaguyod ang kalinawan ng isip. I-diffuse lang ang 3 patak ng Citronella Oil sa isang diffuser ng personal na kagustuhan at mag-enjoy ng higit na sense of focus. Ang pabango ay pinaniniwalaan din na nakakapagpakalma at nagpapatibay sa katawan at isipan sa pamamagitan ng pagbabawas ng pasanin ng magulo at magkasalungat na mga emosyon. May mga katangiang anti-inflammatory, anti-bacterial, at expectorant, ang Citronella Oil ay maaaring mag-alok ng pahinga mula sa mga discomforts ng respiratory system, tulad ng congestion, impeksyon, at pangangati ng lalamunan o sinuses, igsi sa paghinga, paggawa ng mucus, at mga sintomas ng bronchitis . I-diffuse lang ang isang timpla na binubuo ng 2 patak ng bawat isa sa mga mahahalagang langis ng Citronella, Lavender, at Peppermint para makuha ang ginhawang ito habang pinapahusay din ang sirkulasyon at binabawasan ang stress at pagkabalisa.
-
Natural Lemon Essential Oil Skin Whitening Massage
Ang mahahalagang langis ng lemon ay isa sa mga pinakamadaling kinikilalang langis dahil sa nakakapreskong, nakakapagpasigla at nakaka-angat na amoy nito. Ang mga benepisyong pangkalusugan ng lemon oil ay maaaring maiugnay sa nakapagpapasigla, nakakapagpakalma, nagpapatibay, nagde-detox, antiseptic, disinfectant at anti-fungal na mga katangian nito.
Mga Benepisyo
Ang Lemon ay isang kampeon pagdating sa mataas na nilalaman ng bitamina, na ginagawa itong isang mahusay na tulong kapag tinutulungan ang iyong katawan sa mga oras ng stress. Maaaring makatulong ang paggamit ng lemon essential oil sa isang diffuser o humidifier, at ginagamit ito sa maraming ospital at klinika.
Maaaring makatulong ang paglalagay ng lemon essential oil sa mga mais at calluses sa malusog na pamamaga at paginhawahin ang magaspang na balat. Ang pinakamahusay na paraan upang makita ang mga pangmatagalang resulta ay ang paglalagay ng langis dalawang beses sa isang araw gamit ang carrier oil, tulad ng coconut o almond oil, isang beses sa umaga at muli bago ka matulog.
Kung napunta sa iyo ang mga lamok at ito lang ang magagawa mo para pigilan ang iyong mga kuko sa pag-atake sa mga galit na bukol na iyon, huwag kumuha ng solusyon sa kemikal. Ang lemon essential oil at carrier oil mix na ipinahid sa mga kagat ay makakabawas sa pangangati at pamamaga. Sa susunod na magtutungo ka sa kakahuyan para sa katapusan ng linggo, tiyaking idagdag mo ang mahahalagang langis na ito sa iyong listahan ng mga dapat na kailanganin.
Mga gamit
Pangangalaga sa Balat -Ang mahahalagang langis ng lemon ay astringent at detoxifying. Ang mga antiseptic properties nito ay nakakatulong sa paggamot at paglilinis ng balat. Binabawasan din ng lemon oil ang labis na langis sa balat. Magdagdag ng ilang patak ng langis sa facial cleanser upang makatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat.
Paglalaba -Magdagdag ng ilang patak sa iyong ikot ng paglalaba o sa huling ikot ng banlawan upang mabago ang iyong paglalaba. Malinis din ang amoy ng iyong washing machine.
Disinfectant -Ang langis ng lemon ay mahusay na magdisimpekta ng mga kahoy na cutting board at mga counter ng kusina. Ibabad ang mga tela ng panlinis sa kusina sa isang mangkok ng tubig na may ilang patak ng lemon oil para disimpektahin.
Degreaser -Napaka-epektibo sa pag-alis ng mga pandikit at mga label na mahirap tanggalin. Ang langis ng lemon ay mag-aalis din ng mantika at dumi sa mga kamay pati na rin ang mga kasangkapan at pinggan.
Mood Booster Konsentrasyon -Ikalat sa silid o maglagay ng ilang patak sa iyong mga kamay, kuskusin at lumanghap.
Insect Repellant -Ang mga bug ay hindi pabor sa lemon oil. Pagsamahin ang lemon sapeppermintatmahahalagang langis ng eucalyptuskasama nglangis ng niyogpara sa isang epektibong repellant.
Mga tip
Ang mahahalagang langis ng lemon ay maaaring gawing mas sensitibo ang iyong balat sa sikat ng araw. Kapag direktang gumagamit ng lemon essential oil sa iyong balat, mahalagang manatili sa labas ng direktang sikat ng araw nang hindi bababa sa 8 oras at gumamit ng sunscreen habang nasa labas.
-
Chamomile Oil Orihinal na Paggawa ng Essential Oil
Ang paggamit ng mansanilya langis ay bumalik sa isang mahabang paraan. Sa katunayan, ito ay sinasabing isa sa mga pinaka sinaunang halamang gamot na kilala sa sangkatauhan.6 Ang kasaysayan nito ay matutunton mula pa sa panahon ng mga Sinaunang Ehipto, na inialay ito sa kanilang mga Diyos dahil sa mga katangian nitong nakapagpapagaling at ginamit ito sa panlaban sa lagnat. Samantala, ginamit ito ng mga Romano sa paggawa ng mga gamot, inumin at insenso. Noong Middle Ages, ang halaman ng Chamomile ay nakakalat sa sahig sa mga pampublikong pagtitipon. Ito ay para mailabas ang matamis, malutong at mabungang halimuyak nito kapag naapakan ito ng mga tao.
Mga Benepisyo
Ang mahahalagang langis ng chamomile ay isa sa pinakasikat na mahahalagang langis na ginagamit sa aromatherapy. Ang langis ng chamomile ay may ilang mga benepisyo at maaaring gamitin sa iba't ibang paraan. Ang mahahalagang langis ng chamomile ay nakuha mula sa mga bulaklak ng halaman at mayaman sa mga compound tulad ng bisabolol at chamazulene, na nagbibigay nito ng mga anti-inflammatory, calming at healing properties. Ang langis ng chamomile ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang mga pangangati sa balat, mga problema sa pagtunaw at pagkabalisa. Ang langis ng chamomile ay may mga anti-inflammatory properties na makakatulong upang mabawasan ang pamamaga at pamumula sa balat. Mabisa rin ito sa paggamot sa acne, eczema at iba pang kondisyon ng balat. Ginagamit din ang langis ng chamomile upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain, heartburn at pagtatae. Makakatulong din ito upang mapawi ang pagkabalisa at stress. Maaari itong magamit upang paginhawahin ang balat, mapawi ang stress, at nagtataguyod ng pagpapahinga.
Mga gamit
I-spray ito
Gumawa ng halo na naglalaman ng 10 hanggang 15 patak ng mantika ng mansanilya bawat onsa ng tubig, ibuhos ito sa isang spray bottle at iwisik ang layo!
I-diffuse ito
Maglagay ng ilang patak sa isang diffuser at hayaan ang malutong na aroma na magpasariwa sa hangin.
Masahe ito
Maghalo ng 5 patak ng chamomile oil na may 10ml ng Miaroma base oil at dahan-dahang imasahe sa balat.10
Paliguan ito
Magpatakbo ng mainit na paliguan at magdagdag ng 4 hanggang 6 na patak ng mansanilya ng mansanilya. Pagkatapos ay magpahinga sa paliguan nang hindi bababa sa 10 minuto upang payagan ang aroma na gumana.11
Langhap ito
Direkta mula sa bote o iwisik ang ilang patak nito sa isang tela o tissue at marahan itong huminga.
Ilapat ito
Magdagdag ng 1 hanggang 2 patak sa iyong body lotion o moisturizer at ipahid ang timpla sa iyong balat. Bilang kahalili, gumawa ng chamomile compress sa pamamagitan ng pagbabad ng tela o tuwalya sa maligamgam na tubig at pagkatapos ay magdagdag ng 1 hanggang 2 patak ng diluted na langis dito bago ilapat.
Mga pag-iingat
Posibleng sensitivity ng balat. Ilayo sa mga bata. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nasa ilalim ng pangangalaga ng doktor, kumunsulta sa iyong manggagamot. Iwasan ang pagdikit sa mga mata, panloob na tainga, at mga sensitibong lugar.
-
Thyme Essential Oil Aromatherapy Diffuser Oil
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng mahahalagang langis ng thyme ay maaaring maiugnay sa mga potensyal na katangian nito bilang isang antispasmodic, antirheumatic, antiseptic, bactericidal, bechic, cardiac, carminative, cicatrizant, diuretic, emmenagogue, expectorant, hypertensive, insecticide, stimulant, tonic, at isang vermifuge substance . Ang thyme ay isang pangkaraniwang damo at karaniwang ginagamit bilang pampalasa o pampalasa. Bukod doon, ginagamit din ang thyme sa mga herbal at domestic na gamot. Ito ay botanikal na kilala bilang Thymus vulgaris.
Mga Benepisyo
Ang ilan sa mga pabagu-bagong bahagi ng langis ng thyme, tulad ng camphene at alpha-pinene, ay nakakapagpalakas ng immune system gamit ang kanilang antibacterial at antifungal properties. Ginagawa nitong epektibo ang mga ito sa loob at labas ng katawan, na nagpoprotekta sa mga mucous membrane, gat at respiratory system mula sa mga potensyal na impeksyon. Ang mga katangian ng antioxidant ng langis na ito ay nakakatulong din upang mabawasan ang pinsala sa libreng radikal.
Ito ay isang napakalaking pag-aari ng thyme essential oil. Ang ari-arian na ito ay maaaring mag-alis ng mga peklat at iba pang pangit na mga spot sa iyong katawan. Maaaring kabilang dito ang mga marka ng operasyon, mga markang iniwan ng hindi sinasadyang mga pinsala, acne, pox, tigdas, at mga sugat.
Ang pangkasalukuyan na paggamit ng thyme oil ay napakapopular sa balat, dahil nakakapagpagaling ito ng mga sugat at peklat, maaaring maiwasan ang nagpapaalab na sakit, moisturize ang balat, at kahit na mabawasan ang hitsura ng acne. Ang pinaghalong antiseptic properties at antioxidant stimulants sa langis na ito ay maaaring panatilihing malinis, malusog, at bata ang iyong balat habang tumatanda ka!
Ang parehong caryophyllene at camphene, kasama ang ilang iba pang mga bahagi, ay nagbibigay ng thyme essential oil na antibacterial properties. Maaaring pigilan nito ang paglaki ng bacteria sa loob at labas ng katawan sa pamamagitan ng pagpatay sa bacteria pati na rin ang pag-iwas sa mga ito sa mga organo sa katawan.
Mga gamit
Kung ikaw ay nahihirapan sa pagsisikip, isang talamak na ubo, mga impeksyon sa paghinga, ang chest rub na ito ay maaaring magbigay ng malaking kaginhawahan at makatulong na palakasin ang iyong immune system.
Paghaluin ang 5-15 patak ng mahahalagang langis sa 1 kutsara ng carrier oil o walang pabango, natural na losyon, ilapat sa itaas na dibdib at itaas na likod. Maaaring gamitin ang alinmang uri, gayunpaman, tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga may sensitibong balat, buntis, maliliit na bata, o may mataas na presyon ng dugo ay dapat pumili ng mas banayad na Thyme.
Mga pag-iingat
Posibleng sensitivity ng balat. Ilayo sa mga bata. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nasa ilalim ng pangangalaga ng doktor, kumunsulta sa iyong manggagamot. Iwasan ang pagdikit sa mga mata, panloob na tainga, at mga sensitibong lugar.
-
Cypress Essential Oil para sa Diffuser Aromatherapy Massage Hair
Mayroong maraming mahahalagang langis doon. Ngunit hindi tulad ng mga puno ng tsaa at lavender at peppermint ng mundo na nakakakuha ng maraming atensyon sa espasyo ng pangangalaga sa balat, ang langis ng cypress ay medyo lumilipad sa ilalim ng radar. Ngunit hindi dapat—ang sangkap ay pinag-aralan nang mabuti at ipinakita na may ilang napatunayang mga benepisyong pangkasalukuyan, lalo na para sa mga may madulas o acne-prone na balat.
Mga Benepisyo
Tulad ng karamihan sa mga mahahalagang langis, ang mahahalagang langis ng Cypress ay ganap na angkop para gamitin sa iyong buhok nang mag-isa, o kapag idinagdag sa isang regular na herbal shampoo upang makatulong na mapalakas ang mga katangian nito. Ang langis ay maaaring i-massage sa iyong anit (mas mabuti pagkatapos basain ang iyong buhok) upang makatulong na pasiglahin ang daloy ng dugo sa iyong anit. Makakatulong ito upang maipasa ang mahahalagang sustansya at mineral sa iyong mga follicle ng buhok, na nagbibigay-daan sa iyong palakasin at pakanin ang iyong buhok mula sa loob, pati na rin ang mabagal (at sa huli ay maiwasan) ang pagkawala ng buhok.
Ang mahahalagang langis ng cypress ay mahusay para sa pag-alis sa katawan ng mga bakterya na humahantong sa mga impeksyon, kaya maaaring inumin upang makatulong na gamutin ang iyong sipon o trangkaso, habang tinutulungan ang pangkalahatang paggana ng iyong katawan. Kasabay nito, ang langis ay maaaring gamitin upang makatulong sa paggamot sa isang ubo na maaaring mayroon ka, dahil ito ay itinuturing na isang natural na antispasmodic at respiratory tonic.
Dahil ang cypress essential oil ay anti-microbial at anti-bacterial, makakatulong ito sa paglilinis at pagpapagaling ng mga sugat at sugat, na maiwasan ang mga impeksyon at peklat sa balat. Siguraduhing maghalo sa isang carrier oil bago ilapat ito sa balat. Mangyaring maabisuhan na para sa mga makabuluhang hiwa at mas malalim na sugat, dapat kang humingi ng medikal na atensyon.
Bilang isang pore cleanser, ang cypress oil ay natural na naglalabas ng mga lason at dumi mula sa balat, nakakatulong na paliitin ang mga pores, at pinapatatag ang maluwag na balat. Sa regular na pang-araw-araw na paggamit, maaari mong asahan ang natural na detoxification na maglalantad ng bagong regenerated na balat para sa mas mataas na glow sa iyong kutis!
Mga gamit
Nagpo-promote ng sigla at nagpapalakas ng masiglang damdamin, ang Cypress oil ay maaaring gamitin para sa mabango at pangkasalukuyan nitong mga benepisyo. Ang langis ng cypress ay binubuo ng mga monoterpenes, na maaaring makatulong na mapabuti ang hitsura ng mamantika na balat. Maaari rin itong ilapat nang topically upang bigyan ang katawan ng isang masiglang pagtaas. Ang kemikal na istraktura ng langis ng Cypress ay nag-aambag din sa pag-renew at pag-angat ng halimuyak nito. Kapag ginamit nang mabango, ang langis ng Cypress ay gumagawa ng malinis na aroma na may parehong nakapagpapalakas at nakapagpapatibay na epekto sa mga emosyon. Dahil sa nakapagpapasiglang aroma ng Cypress oil at mga benepisyo sa balat, ito ay karaniwang ginagamit sa mga spa at ng mga massage therapist.
Mga pag-iingat
Posibleng sensitivity ng balat. Ilayo sa mga bata. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nasa ilalim ng pangangalaga ng doktor, kumunsulta sa iyong manggagamot. Iwasan ang pagdikit sa mga mata, panloob na tainga, at mga sensitibong lugar.
-
Ylang Ylang Essential Oil 100% Pure Therapeutic Grade para sa Aromatherapy
Ang mahahalagang langis ng ylang ylang ay nakikinabang sa iyong kalusugan sa maraming paraan. Ang mabangong bulaklak na ito ay nakuha mula sa mga dilaw na bulaklak ng isang tropikal na halaman, ang Ylang ylang (Cananga odorata), na katutubong sa timog-silangang Asya. Ang mahahalagang langis na ito ay nakukuha sa pamamagitan ng steam distillation at malawakang ginagamit sa maraming pabango, pampalasa, at mga pampaganda.
Mga Benepisyo
Bawasan ang presyon ng dugo
Ang mahahalagang langis ng ylang ylang, kapag nasisipsip ng balat, ay maaaring makatulong na mapababapresyon ng dugo. Ang langis ay maaaring makatulong sa pamamahala ng hypertension. Ang isang pag-aaral sa isang pang-eksperimentong grupo na nakalanghap ng pinaghalong mahahalagang langis na may ylang-ylang ay nag-ulat na mayroong mas mababang antas ng stress at presyon ng dugo. Sa isa pang pag-aaral, natagpuan ang ylang ylang essential oil aroma upang mabawasan ang parehong systolic at diastolic na antas ng presyon ng dugo.
Pang-alis ng pamamaga
Ang mahahalagang langis ng ylang ylang ay naglalaman ng isoeugenol, isang tambalang kilala sa mga anti-inflammatory properties nito. Ang tambalan ay maaari ring makatulong na mabawasan ang oxidative stress. Ang prosesong ito ay maaaring bawasan sa kalaunan ang panganib ng mga malalang sakit, tulad ng kanser o mga sakit sa cardiovascular.
Tumulong sa Paggamot ng Rayuma At Gout
Ayon sa kaugalian, ang ylang ylang oil ay ginagamit upang gamutin ang rayuma XIsang sakit na autoimmune kung saan inaatake ng immune system ang malusog na tissue sa katawan, na nagiging sanhi ng pananakit ng kasukasuan, pamamaga, at paninigas. at goutXA na kondisyong medikal na nangyayari kapag ang sobrang uric acid ay nag-kristal sa mga kasukasuan na humahantong sa pananakit, pamamaga, pamumula, at pananakit. . Gayunpaman, walang mga siyentipikong pag-aaral upang suportahan ang claim na ito. Ang ylang ylang ay naglalaman ng isoeugenol. Ang Isoeugenol ay natagpuan na may aktibidad na anti-namumula at antioxidant. Sa katunayan, ang isoeugenol ay iminungkahi bilang isang antiarthritic na paggamot sa mga pag-aaral ng mga daga.
Pagbutihin ang Kalusugan ng Balat At Buhok
Ayon sa kaugalian, ang ylang ylang ay ginagamit sa pangangalaga sa balat para sa paggamot sa acne. Naiulat na maaari nitong pigilan ang aktibidad ng mga bacteria na responsable sa pagdudulot ng acne.
Mga gamit
Anti-Aging Massage Oil Para sa Balat
Paghaluin ang 2 patak ng essential oil na may 1 kutsara ng carrier oil tulad ng coconut o jojoba oils. Dahan-dahang imasahe ang timpla sa mukha. Ang regular na paggamit ay gagawing malambot at malambot ang balat.
Conditioner ng buhok
Paghaluin ang mahahalagang langis (3 patak) sa Coconut o jojoba carrier oils (1 kutsara). Dahan-dahang imasahe ang pinaghalong sa buhok at anit. Ang regular na paggamit ay gagawing makintab at malusog ang iyong buhok. Ang mga katangian ng antimicrobial ng mahahalagang langis ay maaaring makatulong sa paglaban sa balakubak.
Mood Enhancer
Maglagay ng ilang patak ng ylang-ylang essential oil sa iyong mga pulso at leeg upang mabawasan ang pagkapagod at mapabuti ang mood. Maaari rin itong makatulong sa paggamot ng matinding depresyon.
Tulong sa Pagtunaw
Upang maiwasan ang mahinang daloy ng dugo o pakiramdam ng stress at pagkabalisa na maaaring makagambala sa malusog na panunaw, subukang huminga ng ilan, imasahe ito sa mga organ ng pagtunaw o uminom ng ilang patak araw-araw.
Mga pag-iingat
Posibleng sensitivity ng balat. Ilayo sa mga bata. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, o nasa ilalim ng pangangalaga ng doktor, kumunsulta sa iyong manggagamot. Iwasan ang pagdikit sa mga mata, panloob na tainga, at mga sensitibong lugar.
