Katutubo sa Indonesia, ang nutmeg ay isang evergreen tree na nilinang para sa dalawang pampalasa na nagmula sa bunga nito: nutmeg, mula sa buto nito, at mace, mula sa takip ng buto. Ang nutmeg ay pinahahalagahan mula noong panahon ng medieval bilang isang pampalasa sa pagluluto at para sa paggamit sa mga herbal na paghahanda. Ang mahahalagang langis ng nutmeg ay may mainit, maanghang na aroma na nagbibigay lakas at nakakapagpasigla sa mga pandama. Ang Numeg Vitality ay naglalaman ng mga antioxidant, maaaring suportahan ang cognitive function at ang immune system, at nag-aalok ng mga katangian ng paglilinis kapag kinuha bilang dietary supplement.
Mga Benepisyo at Paggamit
Ang nutmeg ay napakataas sa monoterpenes, na makakatulong upang lumikha ng isang kapaligiran na hindi palakaibigan sa bakterya. Ginagawa nitong napaka-angkop para sa mga produkto ng pangangalaga sa ngipin. Dagdag pa, ito ay sapat na banayad para sa mga sensitibo o nahawaang gilagid at maaari ring mapawi ang maliliit na sugat sa bibig. Magdagdag ng ilang patak ng nutmeg sa iyong mouthwash o sa ibabaw mismo ng iyong toothpaste bago magsipilyo.
Ang nutmeg ay may maraming mga katangian na nakikinabang sa balat, mula sa pagpapabuti ng sirkulasyon hanggang sa paglaban sa acne hanggang sa pagpapasigla ng malusog na daloy ng dugo. At dahil nilalabanan nito ang mga libreng radikal, maaari nitong mapabuti ang pangkalahatang hitsura ng balat at mapabagal ang proseso ng pagtanda.
Pinasisigla ng Nutmeg ang digestive system at maaaring mapawi ang pamumulaklak, utot, pagtatae, hindi pagkatunaw ng pagkain, at paninigas ng dumi. Mag-apply lamang ng ilang patak sa tiyan o kumuha sa loob.
Maraming mahahalagang langis ang maaaring pasiglahin ang aktibidad ng utak. Ang nutmeg, sa partikular, ay gumagana sa pamamagitan ng pag-aalis ng pagkahapo habang pinapabuti ang konsentrasyon at memorya. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin ito sa isang diffuser sa oras ng pag-aaral.
Pinaghalong Maayos
Bay, clary sage, coriander, geranium, lavender, lime, mandarin, oakmoss, orange, peru balsam, petitgrain, at rosemary
Kaligtasan
Ilayo sa mga bata. Para sa panlabas na paggamit lamang. Ilayo sa mga mata at mauhog na lamad. Kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, umiinom ng gamot, o may kondisyong medikal, kumunsulta sa isang propesyonal sa kalusugan bago gamitin.