Orange Bitter Oil Health Benefits Orange Bitter Essential Oil

Ang Petitgrain essential oil ay may maraming benepisyo, kabilang ang pagpapatahimik ng mga emosyon, pag-promote ng pagtulog, pagpapagaan ng pananakit ng kalamnan, pagtulong sa panunaw, pagpapabuti ng skincare, at pagpapataas ng mood. Kilala ito bilang "poor man's orange blossom" dahil sa mga katangian nitong nakapapawi at nagpapatahimik, katulad ng mahahalagang langis ng neroli, sa medyo mababang presyo.

Kasama sa mga partikular na benepisyo ang:

Pagpapakalma at Pagpapawi ng Pagkabalisa: Maaaring makatulong ang Petitgrain essential oil na mabawasan ang stress at pagkabalisa, nagtataguyod ng pagpapahinga, at ito ay isang sikat na relaxant.

Pagpapabuti ng Tulog: Ang mga katangian ng pampakalma nito ay maaaring makatulong na labanan ang insomnia at mapabuti ang kalidad ng pagtulog.

Pinapaginhawa ang mga Kalamnan at Pananakit ng Pagreregla: Ang mahahalagang langis ng Petitgrain ay may mga katangiang antispasmodic, pinapawi ang pananakit ng kalamnan at panregla.

Pagpapabuti ng Digestion: Maaaring makatulong ang Petitgrain essential oil na paginhawahin ang gastrointestinal discomfort kapag ginamit para sa indigestion o bloating.

Pangangalaga sa Balat: Maaari nitong paginhawahin ang mamantika at acne-prone na balat, mapawi ang pamamaga, at mapabuti ang texture ng balat.

Elevating Mood: Ang aroma nito ay may nakapagpapasigla at nakakapagpakalmang epekto, na ginagawa itong angkop para sa mga oras ng mahinang mood. Mga Tagubilin:
Aromatherapy: I-diffuse gamit ang diffuser, mga diffuser na bato, o ilapat sa isang panyo o unan.
Masahe: Haluin gamit ang carrier oil at imasahe sa katawan para mapawi ang pananakit ng kalamnan at i-relax ang isip.
Paligo: Idagdag sa isang bathtub para sa nakakarelaks na pagbabad.
Pangangalaga sa Balat: Idagdag sa mga panlinis, lotion, at iba pang produkto ng pangangalaga sa balat.